桥本氏甲状腺炎

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TUhjnbcbe - 2021/11/23 18:47:00
甲状腺炎患者如果产生甲状腺肿大,可能就会出现进食困难的现象,体质、抵抗力和免疫力都会相应下降。这样不仅仅对病情的治疗不利,还会受到其它疾病的危害。有些甲状腺炎患者会出现过度紧张、过度保护自己的行为,觉得患病以后就不能运动了,否则会有意外的发生。其实并不是这样子的,患病后进行适当的运动有助于提高免疫力。患者要根据自己的情况,合理的进行运动,逐步恢复身体状况,以便于更好的辅助治疗。那么甲状腺炎患者到底适合做哪些运动呢?

甲状腺炎患者不适合剧烈的运动,会产生气促、心慌等症状。一些竞技的运动,应该适当避免。

体育锻炼时要斟酌当天的身体情况,不能够勉强运动。运动时要避免情绪激动或者紧张,一旦出现眩晕、气促等情况应该立即停止锻炼,休息调整,若有更医院就医。

运动要循序渐进,运动后好好调整,不要立刻吸烟或者洗热水澡,以免诱发心脏意外。

健康小贴士:甲状腺疾病患者平时要适当吃一些蔬菜和瓜果,还有含钙和蛋白质的食物,可以提高身体的免疫力,增强体质。/注:图文转自网络,如有侵权,请联系删除/

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