很常见发现甲状腺结节怎么办 [复制链接]

随着体检的普及，甲状腺结节越来越常见了。因为甲状腺结节中潜伏着一小部分甲状腺癌，所以大家往往比较担心。我们就用一张图告诉大家，发现结节以后应该怎么办。

可见，甲状腺结节虽然多见，但甲状腺癌只占很小一部分。而且，经过及时、正规的治疗，大部分甲状腺癌患者都可以长期生存。所以，如果发现自己有甲状腺结节，千万不要有太大的心理压力。

单纯的甲状腺结节恶性率很低，恶性病变仅约占2-5％，所以体检查出来有结节不用惊慌。但是一定要定期随访复查，一般来说，6-12个月要复查甲状腺B超、血清甲状腺功能指标，以防病情发展和变化，错失治疗时机。即使证实了结节是恶性的，也不必谈癌色变。甲状腺癌根据病变细胞类型的不同有迥异的发展过程，常见的乳头状癌术后治愈率达90％，对生活质量和寿命都没有太大的影响，不必太紧张和怕耽误了治疗。即使是良性结节，有些患者也会产生心理压力，夜不能寐，生活在恐惧之中。在这种情况下，也可以行手术治疗，解除患者的后顾之忧，目前的甲状腺结节手术非常成熟和先进，不会造成不良的后果。

注意2：调整情绪

中医认为甲状腺结节是“情志致病”，特别是工作压力大，精神情绪不畅，经常郁怒的人。因此，要善于调整心态，摆脱不良的情绪刺激，经常做到“心平气和”。过度劳累会加重甲状腺的负担，降低人体免疫力。长此以往甲状腺处于一种不稳定的状态，在受到外界因素的影响下，如化学刺激或病菌病*侵犯时，就容易发生病变。因此，劳逸结合、保持健康的生活与工作方式，也是预防甲状腺病的有效方法。

注意3：日常饮食

饮食中的碘元素对甲状腺的影响最大，摄碘不足或过多都会引起甲状腺病变。随着饮食的丰富，因缺碘而引起的甲状腺结节已经非常少见。所以，在日常沿海地区人群则应控制碘的摄入，控制加碘盐的食用量。一般来说，成年人每日摄入-微克的碘就够了。

甲状腺组织内由于需要合成甲状腺激素，几乎每时每刻进行着生化合成反应，而催化这一反应所需的酶容易受到有害化学物质的破坏和干扰，特别是一些人工合成的化学物质，如硫氰酸盐、过氯酸盐、农药、有害化学气体、过量的食品添加剂等，当食品中出现这些化学物质时，容易诱发结节。

在日常饮食中，少食用过期变质食品以及含有人工化学合成的食品；吸烟人群避免短时间内大量食用富含硫氰酸的十字花科食物（如西兰花、萝卜、卷心菜等）；避免同时食用十字花科食物和富含类*酮的水果（如橘子、梨、苹果、葡萄等）；多吃具有消结散肿作用的食物，包括菱、油菜、芥菜、猕猴桃等；多吃具有增强免疫力的食物，如香菇、蘑菇、木耳、核桃、薏米、红枣、山药和新鲜水果等。

纽崔莱均衡营养

为健康保驾护航

纽崔莱多种植物蛋白粉

纽崔莱蛋白质粉，以源自先进工艺的大豆分离蛋白为主要原料，PDCAAS（蛋白质消化率校正氨基酸记分）为1。纽崔莱蛋白质粉经功能试验证明，具有增强免疫力和缓解体力疲劳的保健功能，其中的色氨酸被人体吸收后，它就像身体里的"信使"，有效发挥调节作用，使心情变得平静、愉快。纽崔莱蛋白质粉是以大豆分离蛋白，浓缩乳蛋白为主要原料，辅以卵磷脂和磷酸三钙制成，几乎能被人体完全吸收和利用，为健康积蓄能量！

纽崔莱天然类胡萝卜素

纽崔莱类胡萝卜素，提供多种天然来源的类胡萝卜素，可延缓随年龄增长所致的组织器官功能减退或细胞组织形态结构老化，并适用于接触致突变物质的人群，帮助减少致突变物对机体的损伤程度，为岁月注入活力，绽放生命之春！此外，类胡萝卜素之所以具有显著地防癌抗癌的作用，除了与它的抗氧化和免疫调节作用有关外，还与其在癌症产生的不同阶段的作用有关，包括启动阶段、促进阶段、发展阶段。

纽崔莱天然B族维生素片

B族维生素能修复受损的神经系统，有效维护神经系统的稳定，调整不安定的心情，有稳定情绪，消除疲劳的作用。纽崔莱B族维生素是食物释放能量的关键，也是所有人体组织不可少的营养素，它们有许多共同特性，如均为水溶性维生素，不能在体内大量贮存，必须每天补充；均以辅酶或辅基的形式，参与体内糖类、蛋白质、脂肪的代谢，由内而外改善人体健康。

纽崔莱维生素C片

流行病的调查显示，缺乏维生素C的人群容易患癌。如我国*哈萨克族，以肉食为主，很少吃新鲜蔬菜，米面等粮食吃得也很少，饮食营养不平衡，该地区食管癌发病率甚高，就是与维生素C和B2的摄入过少有关。又如亚硝胺是一种主要的致癌物质，它与胃癌、肠癌、食管癌等恶性肿瘤的发生关系密切，但维生素C能够阻断体内的亚硝化反应，使亚硝胺产生减少，从而达到防癌的作用。近年来已有不少的报导，一些癌前病变患者若能坚持服用维生素C，则可降低癌症的发生率。纽崔莱维生素C片，含生物类*酮，可增强毛细血管弹性，能进入微血管中，有效排除体内*素，帮助肝脏解*。其含的vb17，具有化痰、化瘀、活血抗癌的作用。

纽崔莱小麦胚芽油营养胶囊

小麦胚芽油又名维生素E，已是世界上最受欢迎、使用最广泛的维生素。维生素E可以抗氧化、抗衰老、保青春、防病、治病、美容等，还可抑制血小板凝集，降低心肌梗死和脑卒中的危险，这些作用均是通过增强人体细胞的活力来实现的，风行世界四十年，已被广大消费者认可。

—TheEnd—

文末相遇，感谢阅读！