桥本甲状腺炎属于机体免疫系统性病变，与机体免疫力低下有关。而硒，其诸多功效之一就是增强免疫功能。
硒可增强免疫功能
研究发现，硒可激活淋巴细胞的某些酶，从而加强淋巴细胞的抗癌作用；硒能剌激免疫球蛋白及抗体的产生，增强机体对疾病的抵抗力。缺硒可致嗜中性白细胞杀伤力降低，抗体滴定度降低并延迟体液免疫的现象。
硒，对甲状腺来说，可能有这些作用！
1.缓解桥本的发病进程。
对于抗甲状腺过氧化物酶抗体，大家也许不陌生，它的英文缩写为TPOAb，经常出现在甲状腺功能检查的化验单里。TPOAb是甲状腺的死敌，一旦大量的TPOAb攻击，甲状腺组织将无力抵抗，遍体鳞伤，这也是桥本氏甲状腺炎发生的原因之一。
令人欣慰的是，已经有多项研究表明，部分桥本患者接受补硒治疗后，体内甲状腺相关抗体有明显降低。
2.预防产后甲状腺炎。
除了对抗「桥本」，对预防产后甲状腺炎也有帮助。有的妈妈在生完宝宝后的1年内，患上了产后甲状腺炎，这种甲状腺炎可能造成暂时性或永久性甲状腺功能减退。和桥本氏甲状腺炎一样，导致产后甲状腺炎的罪魁祸首之一也是TPOAb。对于甲状腺功能检查中，TPOAb阳性的妈妈们，怀孕期间和产后阶段补硒能低产后甲状腺炎的发生率。
除了可以增强免疫力，硒还有抗癌、抗氧化、拮抗有害重金属、增强生殖功能等功效。日常餐桌上，就有一些富含硒的食物，对于桥本患者来说，不妨多吃。
01
蛋类
蛋类食物中所含有的硒含量都非常的丰富，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等食物，这类食物中所含有的硒含量是其他食物所不能比拟的。从高到低的排序为：鹅蛋，鸭蛋，鸡蛋。其中每克鹅蛋含硒量为33.6微克；每克的鸭蛋含硒量有30.7微克；每克的鸡蛋含硒量为23.3微克。
02
猪肉
猪肉含硒量也是可观的！研究发现每克猪肉含硒10.6微克，所以缺硒的人在日常生活中可以通过多吃猪肉来补充硒元素。
03
大蒜
大蒜中含丰富的硒，具有提高免疫力的作用，同时它还能有效的清除体内活性自由基。在日常生活中多吃些大蒜，不仅能够补硒，同时还能有效的预防癌症。
04
动物肝脏
猪肾、牛肾、鸭肝、鸡肝等含硒量较高，不过毕竟是肝脏，适量的吃一点就行。
05
菌类
含有丰富的硒元素，易被机体所吸收，可谓是机体中硒元素很好的来源，并且属于天然菌类食物，对免疫力的提高、疾病的预防都是有益的。
此外，目前市面上的富硒产品也发展的相对成熟，比如富硒面粉、富硒大米、富硒茶叶等，可供桥本氏病患者的选择比较多。
医生提醒
食物补硒只是一种辅助降抗体的途径，毕竟每日三餐都是必不可少的，调整一下饮食，更利于健康。但食疗，并不能作为治疗桥本的手段，出现抗体异常增高，甲状腺组织就可能遭到破坏，后期出现甲功异常等病情，所以患者需要接受正规的免疫治疗，降抗体的同时、修复甲状腺组织功能才可能康复。
转自：甲状腺讲堂
声明：本站文章为转载仅作分享，图文版权归原作者所有，如有侵权请评论留言删除~
MMC（国家标准化代谢性疾病管理中心）
国家标准化代谢性疾病管理中心（MetabolicManagementCenter,简称MMC）是由中国工程院院士、医院副院长宁光教授牵头，中国医师协会发起成立的国家标准化代谢疾病管理中心，通过践行“一个中心，一站式服务，一个标准”原则，实现以糖尿病、肥胖症、高脂血症、非酒精性脂肪肝、高尿酸血症、骨质疏松为代表的代谢性疾病的规范诊治。
对代谢性疾病患者实行全人（血糖、血压、血脂、尿酸、脂肪肝、蛋白尿、眼底、血管等全面干预）、全过程（无病防发病，有病防并发症，有并发症防残防死）的标准化管理（统一检查检验仪器、统一干预标准、统一干预方法、统一控制目标），以期达到降低代谢性疾病及并发症发病率，提高人民生活质量的目的。
医院内分泌风湿科成立于年，是南阳市临床医学特色专科，医院第一家系统治疗内分泌代谢病的专科。
主要治疗糖尿病及并发症：糖尿病急性并发症、糖尿病足、糖尿病肾病、眼病、神经病变、心脑血管病及合并感染发热、妊娠糖尿病等；垂体疾病：如垂体瘤（矮小症、巨人症、溢乳、闭经）、垂体功能减退；甲状腺疾病：如甲亢、甲状腺肿瘤、甲减、甲状腺炎等；肾上腺疾病：肾上腺皮质功能减退、肾上腺肿瘤等；继发性高血压；性腺病：如男女不孕症，性功能障碍，月经紊乱异常等；代谢紊乱：如肥胖症、高血脂、低钾血症、高尿酸血症、痛风关节炎、骨质疏松症等；风湿免疫疾病：如类风湿性关节炎、系统性红斑狼疮、皮肌炎、硬皮病、血管炎、强直性脊柱炎等。
