大家都知道甲状腺是人身体中十分重要的器官，在身体的运作中起着至关重要的作用，尤其是在内分泌、身体健康调节发挥着至关重要的作用，是身体不可或缺的重要组成部分。
甲状腺一旦出问题，往往是甲亢以及结节等问题，除此之外还有甲减！
甲减是什么？有什么危害呢？
甲减是指甲状腺功能减退，是甲状腺激素合成及分泌减少从而导致的生理效应不足所致机体代谢降低的一种疾病。
从字面上看就是甲状腺的减退衰弱的症状，临床表现为：面色苍白、记忆力减退、厌食、腹胀、肌肉软弱无力、疼痛、强直；
女性月经过多，久病闭经，不孕；
男性阳痿，性欲减退等症状。由此可见甲减的危害还是十分巨大的，严重还会导致昏迷、休克、心肾功能衰竭的情况。
所以大家要重视甲减这种情况，不要放缓病情，任由其发展，最终一发不可收拾。再而很多不太了解甲减的人们以为甲减是甲亢，类似大脖子病，其实恰恰相反，不管是发病机理还是症状，甲减和甲亢之间都是不同的，甚至可以说是相反症状。
上述已经说明甲减是甲状腺功能减退，而甲亢是释放过多的甲状腺激素，所以两者的不同之处大家了解了吧！
身体哪些变化说明患有甲减了？
其实甲减初期较为明显的症状就是浑身乏力，体力也随之容易透支，常常运动一会儿就需要休息，感觉上了年纪身体大不如从前一样，体重也有略微增加的变化。前期情况症状轻微，很多情况下人们都不太重视，认为是需要休息病情就耽误了。
一般情况下甲减男女症状不一样，女性甲减容易出现月经不调，而男性就会产生性欲减退等症状，上了年纪的人会影响到心血管，小孩则是在成长发育阶段，甲减会影响孩子身体发育不良，导致人体食欲不振。
如何从食疗上减缓甲减症状？
1、少吃高胆固醇、高油食物，尽量清淡饮食
甲减患者消化系统功能是相对常人较差的，因此要清淡饮食，如果不注意这一点是十分不利于甲减治疗的，甚至还会引起并发症。最好多吃蔬菜和水果，可以补充微量元素的同时，营养不流失，较容易吸收消化。
2、多饮水、每天保持2升至3升水分
因微喝水可以加快人体的新陈代谢，甲减患者代谢能力较弱，如果可以通过其他方式减少其代谢的压力，可以减少自身慢性并发症的可能性。所以说甲减多喝水是有一定好处的！
3、不暴饮暴食，少食多餐
过节期间饭局多，切记不要暴饮暴食，要少动筷子，如果实在很饿，可以分几顿吃，每顿吃一些分开时间可以不让甲减患者的病情恶化下去，一般情况下重症甲减需要这样做，轻度的不用这样麻烦，清淡饮食即可。
甲减患者在平时需要注意的饮食问题有很多，需要自身去加强节制。甲减并不可怕，熟知甲减的相关知识早做治疗，容易控制病情。
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特聘专家
北京岳氏甲状腺病研究院院长
南阳岳氏宗亲会常务副会长
岳氏甲状腺病超导介入法创立人
中国“特色疗法专家顾问委员会”
主任委员
岳炳武
自幼时刻不忘祖训“尽忠报国”，刻苦学习，努力钻研，立志学医济世，以医报国，毕业于山东大学医学院，长期从事甲状腺疾病的临床及相关研究，擅长各类甲状腺疾病的诊断与治疗，多次到北京，医院进修学习，受到多位著名专家、教授言传身教，通过多年的不懈努力，潜心研究，率先将介入术成功运用到甲状腺病治疗上，创立了独具特色的“岳氏甲状腺病超导介入疗法”。
同时广泛参与社会慈善活动，默默资助贫困学子，救助贫困家庭，减免治疗费用，不求名，不为利，立足本职，从我做起，善无大小，贵在坚持，把岳飞精神落实到一点一滴的工作、生活和社会活动中去，在有限的能力中，最大限度的承传、发扬岳飞精神，是岳飞精神的当代价值最质朴的体现。
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