碘缺乏病是世界上分布最广泛、侵犯人群最多的一种地方病，我国是碘缺乏危害比较严重的国家之一，涉及地域广，威胁人口多。年5月15日是我国第28个“防治碘缺乏病日”，主题是“科学补碘，健康一生”，旨在通过普及碘缺乏病防治和科学补碘相关知识，进一步增强全社会对碘缺乏病防治工作的科学认识。
其实，早在年，我国便开始实行了食盐加碘的*策。但如今却出现了吃无碘盐更好的说法，超市里也逐渐出现了各种各样的无碘盐……让人觉得，无碘盐是更好的选择。其实：国家为了让我们补碘，可以说是操碎了心。
世界卫生组织重点防治的
三大营养不良疾病
缺铁性贫血
维生素A缺乏
碘缺乏
缺碘可能导致各种疾病
甲状腺功能减退症
甲状腺肿
儿童智力低下
其实，
想要每天补碘
加在盐里是再好不过了
碘，改变了我们的历史
如今，加碘盐也值得拥有
不缺碘也要接着吃
值得注意的是
如果停止碘摄入
体内储备的碘仅能够维持2～3个月
我国于年下调了碘含量
是为了避免碘过量
并不意味着不用补碘
沿海地区也要吃碘
沿海地区居民膳食中
84.2%的碘依然来自碘盐
部分高水碘地区，的确无需吃碘盐
不过
在这些地区
我国一直在供应无碘盐
总而言之
不用担心碘过量
关于碘盐的三个谣言
谣言一：碘盐可以防辐射
食盐内的碘含量很低
起不到阻隔放射性碘的作用
谣言二：碘盐致甲状腺癌
碘盐的摄入
并未增加甲状腺癌发病率
谣言三：
碘盐里加了氰化钾，有剧*
碘盐里加的是亚铁氰化钾
只有当温度达℃以上
才会分解为氰化钾
碘盐到底该怎么吃？
注意事项
吃碘也不要过量
碘过量可能会导致甲亢、甲状腺炎
如果患有甲状腺疾病
应该在医生指导下选择是否食用碘盐
如果您或者您的家人备受甲亢、甲减、结节的困扰出现心慌手抖、粗脖子、颈部肿块声音嘶哑、吞咽困难、憋气等症状特别是久治不愈、反复发作的患者可拨打电话-进行免费预约看诊的患者，记得带上以前的病历和检查报告，方便医生分析病情。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
