冬季冷，但不是每个人都怕冷，总觉得这个冬天特别冷的人，如果是女性，最好去查查是不是甲状腺出了问题。
甲状腺在能量产生的过程中至关重要，甲状腺激素合成减少，人就会明显的怕冷。
统计显示，年过四十的女性中，有十分之一的人有“甲减”问题。还有些人处于“亚临床甲减”状况，他们和“甲减”病人一样，都会觉得这个冬天特别冷。
哪些表现是你“甲减”了？
如果在怕冷的同时，还有下面这些问题，就要高度警惕“甲减”的可能了：
1）常感疲劳、犯困、精力不足；（2）记忆力下降、思维迟钝、注意力难集中；（3）体重增加；（4）皮肤干燥、变粗、指甲变脆；（5）怕冷、情绪低沉、变懒、少言懒语；（6）食欲变差、消化功能差、便秘；（7）血压升高、心跳变慢；（8）全身肌肉庝痛、四肢麻木；（9）全身无名原因食物浮肿。
由于“甲减”症状缺乏特异性，时常被误会为“上了年龄”，“天冷”了所致，再加上病情进展缓慢，因此“甲减”在早期很容易被漏诊或误诊。
甲减有哪些危害？
“甲减”的危害是全身性的，因为甲状腺素很像机体的“活力素”，类似中医里阳气的作用，“甲减”时就会出现中医的阳虚问题，代谢功能低下，脏东西排不出去，由此还会出现“代谢综合症”。
某种意义上说，“甲减”是女人衰老的开始。
图片来源：视觉中国
吃什么能治“甲减”？
“甲减”的治疗相对简单，只需每日补充一定量的甲状腺激素便可。
但是，除去亚急性甲状腺炎以及药物引起的甲减，能够彻底治愈外，大多数甲减，特别是“桥本氏甲状腺炎”引起的甲减，是永久性疾病，需所以要终身服药补充甲状腺素来治疗。
甲状腺素是身体的“活力素”，“甲减”则相当于中医里的阳气不足，如果你属于“亚临床甲减”状态，还没到必须补充甲状腺素的程度，可以先用中药调整。
你可以先尝试吃一些“金匮肾气丸”、“附子理中丸”等补气壮阳的热药，吃出“上火”感觉，觉得口干舌燥想喝水时，甲减引起的怕冷，囊胖和疲劳问题才能解决。
“上火”是人体代谢在增强的标志，而“甲减”病人缺的就是“火力”，他们的问题就是代谢率过低，通过药物把火力补足了，代谢率提高，甲减的诸多问题也就解决了。
不少人想当然地以为，只要是“甲减”就要补碘。其实这是不对的，是否需要补碘，要根据“甲减”的病因而定，如果不恰当地过量补碘，非但不能预防甲减，反而会诱发“甲减”的发生。
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“八珍丸”——乾隆的长寿秘诀
一丸含有“红豆、薏米、莲子、百合、山药、茯苓、芡实”8味药材，可改善湿胖，健脾养胃，补血益气，瘦身养颜。
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