撰文∣大河健康报记者山擎天
有观点认为，坚持运动能治愈糖尿病，这个观点是不全面的。
欢迎留言咨询内分泌专家李青菊：
第期
不可否认，运动确实在糖尿病的治疗过程中起着重要作用，但是想单纯通过运动来治愈糖尿病是不可能的，运动仅是糖尿病治疗“五驾马车”中的一个治疗方案，但是不能把运动作为全部。
糖尿病患者在坚持运动的同时，还要注意饮食的控制，可以找医生制定合理的饮食方案，同时，一定要做好血糖的监测，随时了解自己的血糖控制情况，及时就诊，调整生活方式。此外，还要接受正规的糖尿病教育，了解如何正确运动。
每个人的运动要求也是不一样的，医生会根据年龄、性别、体力情况、身体状态、运动既往史，同时结合患者的其他疾病等，设定要做哪些运动，应该做多长时间。
需要注意的是，糖尿病饮食在控制血糖的过程中也非常重要，营养师会根据患者每天的工作状态、运动状态、病情以及身体状况来制定具体的饮食方案。
患者要增强血糖监测的意识。如果血糖高了不及时加药，就容易延误病情，如果病情不能控制，一定要及时咨询医生，调整治疗方案。
专家介绍
李青菊，郑大二附院内分泌科主任医师，教授，主任医师，硕士生导师。年毕业于河南医科大学医疗系，毕业即分配于医院工作至今，现已从事内分泌科临床工作近30年，年晋升内分泌科主任医师，教授，现任医院内分泌科教授、主任医师，硕士生导师，科副主任。除临床工作之外积极参加郑州大学本科生大班课教学工作，积极负责地做好临床实习带教、进修生的临床指导及青年医生的培养工作；每年指导1—2名硕士研究生的临床学习及论文写作。在工作之余积极钻研业务、开展科研工作，及时了解本专业的国际、国内发展动向，及时更新自己的业务知识，努力提高业务素质。现兼任河南省内分泌暨糖尿病学会委员，河南省高血压研究会内分泌专业委员会副主任委员。
共承担科研项目6项，科研方向：糖尿病及其并发症的发病机制、诊断和治疗新进展；甲状腺结节的鉴别诊断。在公开刊物上发表科研论文30余篇，撰写专著5部，获河南省科技进步二等奖5项，优秀论文奖1项。
擅长：糖尿病及其并发症的诊断和治疗（尤其对糖尿病足、周围神经病变、植物神经病变、肾病、眼底病变、高血压、冠心病、脑梗塞等）;继发性糖尿病的诊断和鉴别诊断；甲亢及甲亢性突眼、甲亢性肌病、甲亢性心脏病的诊断和治疗；甲状腺良恶性结节的鉴别诊断；桥本氏甲状腺炎；亚甲炎；甲状腺功能减退；高血脂；痛风；肥胖症；高血压病及继发性高血压的病因诊断及治疗；身材矮小的诊断和治疗；多囊卵巢综合征；性腺疾病；垂体瘤；尿崩症；腺垂体功能减退症；肾上腺疾病等疾病的诊断和治疗有独到的见解。
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