甲减，全称甲状腺功能减退症。是一种很常见的疾病，女性较男性更容易患上这种疾病，临床表现为皮肤蜡*、干燥少汗，眼睑、面部水肿，心率缓慢、心音低钝。病情严重者还会有昏迷、全身粘液性水肿的症状。
甲减时，体内的β胡萝卜素代谢不掉，在体内积累沉淀，皮肤便会暗沉发*，由此，便造就“*脸婆”。
健康是美丽的基础，有了健康才会有美丽，而将甲状腺水平维持在正常范围内对维持健康至关重要。
甲减造成的原因
HYPOTHYROIDISM
1、原发性甲减
原发性甲减是由甲状腺本身病变引起的，占全部甲减的95%以上。主要原因有以下三个：
a、甲亢治疗不当所致，比如手术切除腺体过多、碘用量过大、抗甲状腺药物服用量过大等；
b、自由免疫性甲状腺损伤所导致，比如桥本氏甲状腺炎、产后甲状腺炎等；
c、遗传所导致的甲状腺激素合成缺陷、甲状腺组织发育不全或异常等，先天性甲状腺不足等都可能引起甲减，如呆小症，又称克汀病。
2、继发性甲减
它是由于下丘脑或垂体的病变引起的甲减，多见于垂体外照射、垂体大腺瘤、颅咽管瘤及其他鞍区肿瘤术前术后。
甲减如何防治
HYPOTHYROIDISM
调整饮食
限制高脂肪的食物摄取：要减少或避免食用动物内脏、蛋*、奶油、油炸食品、肥肉等食物，以此能降低血浆胆固醇的浓度。
少吃可致甲状腺肿的食物：甲减患者食用卷心菜、西兰花、花椰菜、萝卜、白菜等十字花科蔬菜时，一定要煮熟，不建议生吃，且不可大量食用。十字花科蔬菜含有硫氰酸盐，会抑制甲状腺聚集点，干扰甲状腺激素的合成，最终导致甲状腺肿大。
饮用高纤维素饮食：因为甲减患者多有肠胃蠕动较慢的问题，往往有腹胀、便秘的情况，最好食用膳食纤维丰富的食物，能促进胃肠蠕动、帮助预防便秘。
视具体病因决定是否补充碘：有些甲状腺功能减退的患者，是由于过多的摄取碘导致的，所以甲减患者需不需要碘，要根据不同的病情而定。对于由桥本甲状腺炎引起的甲减，是不建议补碘甚至要控碘的，避免甲状腺自身抗体的升高。
甲状腺虽小，却关乎我们每天的日常生活，关乎我们的长期健康。让我们
