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桥本氏甲状腺炎又称为慢性淋巴细胞性甲状腺炎,也称为自身免疫性甲状腺炎,患者的甲状腺组织有淋巴细胞浸润、纤维化、间质萎缩及腺泡细胞的嗜酸性变，是一种自身免疫性病,好发于中年女性。最新研究发现，桥本氏甲状腺炎与炎症性巨噬细胞、炎症性树突细胞密切相关，而且出现明显的肠道菌群失调症状。因此，改善肠道菌群可能是防治桥本氏甲状腺炎的重要方法。
一、桥本氏甲状腺炎的致病机制
上海交通大医院宋怀东教授团队通过研究发现：桥本氏甲状腺炎患者的甲状腺组织存在明显的免疫细胞浸润，炎症性巨噬细胞与炎症性树突细胞是其中主要致炎细胞，它们分泌白介素-1β等炎症因子，促进甲状腺滤泡细胞的破坏与凋亡，引起甲状腺炎症与功能下降。因此，针对性降低这些炎症因子，减少抗体，非常必要。
二、桥本氏甲状腺炎存在肠道菌群异常
医院甲状腺乳腺外科的研究团队通过研究认为：桥本甲状腺炎（HT）患者的肠道菌群组成和多样性均发生改变。肠道菌群在甲状腺-肠轴基础上通过调节免疫、维持肠道屏障、参与微量元素代谢等方式影响HT的发生发展,微量元素摄入和有益肠道菌群对HT的治疗具有积极作用。
三、怎么调节肠道菌群？
1、通过摄入健康人粪菌提取物，进行粪菌移植；
2、针对性补充缺失的益生菌；
3、合理补充膳食纤维益生元，促进肠道益生菌的发育；
4、补充小分子肽，修复肠道黏膜；
5、戒烟限酒，不喝含糖饮料，减少对肠道菌群破坏；
6、改善饮食，多吃蔬菜，主食多加点粗粮杂粮，少吃高油高脂食物；
7、不要吃可能引起肠道过敏的食物。
因此，对于桥本氏甲状腺炎，要考虑引起抗体与炎症的原因，针对性减少炎症因子，调节肠道菌群，来进行改善。
