首先，我们来介绍一下甲亢和甲亢的危害有哪些。
作为比较常见的甲状腺疾病，甲亢和甲减的危害还是很大的。
甲亢和甲亢的危害
甲亢和甲减都可以对身体多方面造成损伤和危害，包括各个重要脏器的功能和人体各种机能代谢，都可以引起异常。
对心血管的影响，可以出现甲亢性心脏病、心率过快、房颤、早搏、甲亢性高血压、心脏增大等等；而甲减可以引起心动过缓，甚至心包积液、血脂高。
对神经系统的影响，甲亢病人会出现神经兴奋性增高，情绪激动、易怒；而甲减会引起智力低下，像儿童、新生儿，成年人反应迟钝或者抑郁。
对胃肠功能的影响，甲亢肠蠕动会过快，经常出现腹泻等等，而甲减正好相反，肠蠕动减弱，会腹胀、便秘。
还会影响机体的产热，会影响甲减病人产热减少、怕冷，甲亢会产热增多，会怕热。
甲亢、甲减还容易影响卵巢功能和月经，甚至影响生育等等。
怎么预防甲亢和甲减的发生
鉴于甲亢和甲减的危害性，及时预防还是很有必要的。
那么，怎么预防甲亢和甲减的发生呢？
预防甲状腺功能亢进症和甲状腺功能减退症的发生，需要从饮食上和精神因素上控制。
因为甲亢和甲减都是自身免疫性的甲状腺疾病，与遗传因素、精神因素和饮食因素都有关系。
遗传因素改变不了，能做到的首先就是饮食上要控制碘的摄入，碘无论是过多或者是过少，都可能发生甲状腺功能亢进症或者是甲状腺功能减退症，所以要适量的摄入碘。
另外，精神因素也是导致甲状腺功能亢进症的一个主要原因。
因此，要保持良好的心态，劳逸结合，自我释放压力，调节情绪。
甲亢和甲减如何治疗
那么，如果得了甲亢和甲减，如何治疗比较好呢？
中医在治疗甲状腺疾病上积累了丰富的经验，对甲亢和甲减都有不错的效果。
中医在调理甲亢上具有一定的优势，采用辨证论治、个体化治疗方案，常用方法为扶正祛邪、疏肝理气、滋阴。
中医同样在治疗甲减上也积累了丰富的经验，不仅为广大患者所接受，而且被众多病例证实，其疗效明显优于单纯的西药治疗，不仅大大减少了甲状腺素药物的用量，还减少了西药的副作用的发生。
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