甲状腺癌是个“冷门”癌，远没有肺癌、肝癌、胃癌那么“有名”，但它时时潜伏在我们身边。有数据统计，每15个人中就有1个患有甲状腺癌，而50%的甲状腺癌发现时已经接近中晚期。
有人说甲状腺癌是“幸福癌”即便得上也没事。这种说法不够全面，甲状腺癌早期没有发生转移的时候，恶性风险较低，及时手术就能杜绝后患。但是当甲状腺癌发展到中晚期，恶性风险增高，死亡率也随之增高。甲状腺癌毕竟是恶性肿瘤的一种，不要忽视其危害。
因此，大家要多了解一些甲状腺癌的早期症状，做到早发现、早治疗，避免病情持续恶化，威胁生命安全。
01甲状腺早期4个表现，你注意到了吗？
1.颈部肿块
95%的甲状腺癌患者颈部都会出现异常的肿块。这种包块质地比较硬，边界不清，活动性差，并且生长速度较快。颈部出现这样的肿块一定要当心。
颈部包块不局限于颈根，还有可能发生在两边颈侧，因为甲状腺癌细胞转移到淋巴，导致淋巴结异常肿大，甚至出现钙化。很多甲状腺癌被发现，都因为颈侧异常肿大
2.声音嘶哑
甲状腺周边的器官、神经和血管很多，最重要的神经就是喉返神经。不断增大的甲状腺肿块会压迫喉返神经。喉返神经受损后有三个表现：
（1）声音沙哑，一般表现为持续性的声音沙哑，对药物治疗或者其它治疗的反应较差，没有很好的治疗效果。
（2）进食或者喝水的时候出现呛咳，主要是因为喉返神经损伤后，喉咽腔的部分黏膜感觉出现异常，导致误咽食物进入气管引起呛咳。
（3）呼吸困难，这种情况最多见是双侧喉返神经受损，受损后双侧声带处于旁正中位，导致声门裂变窄引起呼吸困难。一旦出现呼吸困难，一般要进行紧急的处理，比如气管切开、吸氧、雾化喷喉等措施，尽可能减轻声门黏膜的水肿，从而减轻呼吸困难的症状。
3.颈部疼痛
甲状腺癌大多不会引起明显的疼痛感，但也有部分患者由于肿瘤快速增大，压迫到周围的神经，颈部会出现疼痛感，主要表现为胀痛，并且疼痛还可放射至肩膀、耳朵等部位，这一症状要引起重视。
4.内分泌紊乱
甲状腺是内分泌系统中最大的腺体，内分泌系统和甲状腺互相影响。如果甲状腺上出现癌变，可能会造成，会造成内分泌紊乱，具体表现为：发胖、腹泻、食欲增加等等。部分患者的体温会升高。
如果出现面部潮红，抽搐等症状，要警惕可能是甲状腺髓样癌。
02诱发甲状腺癌的原因
甲状腺癌的发病原因很复杂。并不是单一原因就会诱发癌症，而是多种因素结合在一起，导致癌症发生。
需要注意的是，遗传、电离辐射、情绪影响、体重、内分泌紊乱等方面
1.遗传
如果家族有甲状腺疾病史，你的患病风险就会高于常人。比如妈妈有甲状腺结节，女儿患甲状腺结节的几率也很高。如果家族中有人患有自身免疫性甲状腺炎，比如甲亢、桥本甲状腺炎，那么后代的免疫机能也会出现问题，而癌症的发生，与免疫机能低下有密切关系。
2.电离辐射
我们经常做的CT、X光等检查都属于电离辐射，如果频繁做这类检查，会对甲状腺造成负面影响。这是因为甲状腺就长在气管附近，属于人体浅表器官，极易受辐射影响。尤其是儿童时期频繁接受电离辐射检查，成年后甲状腺癌发生率也会高于常人。
另外，有研究表明，睡前玩手机也会诱发甲状腺癌。虽然手机辐射对人体不构成伤害，但是在黑暗环境下玩手机，手机释放的光源会扰乱内分泌功能，进而诱发甲状腺癌
3.情绪影响
甲状腺疾病是典型的心身疾病，70%甲状腺疾病发病前有不良情绪刺激。。长期焦虑、抑郁、压力、压抑状态下，内分泌系统受到严重影响。
长期处于焦虑状态会耗损身心资源，长期处于抑郁状态下，会导致人体免疫力下降、胆固醇水平升高、心率加快、血压升高，最终诱发甲状腺疾病。
4.体重基数
有研究表明“胖是万恶之源”。尤其是过度肥胖，过度肥胖的人，TSH（促甲状腺激素）水平高于常人。TSH也是甲状腺细胞生长促进因子之一，如果本身有甲状腺癌的基因，再加上内分泌紊乱、TSH水平异常升高，就加大了肥胖人群患甲状腺癌的几率。
5.内分泌紊乱
内分泌与甲状腺癌有密切关系。尤其是甲状腺分化癌（甲状腺乳头状癌、甲状腺滤泡癌）。可以说内分泌紊乱是诱发大部分癌症的原因。内分泌紊乱会导致肥胖，内分泌紊乱会诱发情绪失调（焦虑、抑郁）内分泌紊乱会导致免疫力下降，给癌症以可乘之机。
甲状腺癌并非是单纯某个因素诱发的，更多时候是综合因素增加了患病风险。比如有遗传因素的人，不仅遗传致病风险，还会遗传性格、生活方式，在这种情况下，如果缺乏医学常识，频繁接受了电离辐射，就会诱发甲状腺癌。
再比如，一个幼年频繁接受电离辐射的人，在成长过程中，因不良生活习惯（熬夜、饮食不均衡）导致内分泌紊乱，也会增加患癌风险。
我们剖析甲状腺癌发病原因的意义在于，找到决定致病的关键因素，斩断这些因素诱发疾病的可能，从而诱发甲状腺癌。
03如何预防甲状腺癌发生？
1.定期检查
我们之前了解了甲状腺癌的发病原因，如果你符合上述因素中的一项甚至几项，那你就要定期做个甲状腺检查。
检查项目包括，甲状腺彩超+甲状腺功能检测+头颈CT
甲状腺彩超的意义在于，及时发现甲状腺上的异常团块，分辨团块的形态。如果有纵横比＞1（垂直生长）、点状强回声（微钙化）、边界不清、形态不规则、血流丰富等表现，就要及时处理。
甲状腺功能检测的意义在于，通过甲状腺功能指标的表现，辅助甲状腺彩超判断结节性质。
头颈CT的检查意义在于，判断甲状腺上的异常团块是否与其他组织、器官有粘连。是否有淋巴转移和远端转移。
2.调理自身
通过饮食、生活习惯、情绪调控、体重控制等多个方面，斩断甲状腺癌致病可能。
饮食均衡，维生素、谷物、蛋白质均衡摄入，可以增强免疫力。
尽量不熬夜，保持充足睡眠，每周适量运动2-3次，可以增强免疫力，可以调节改善焦虑、抑郁情绪，保证内分泌系统的稳定性，也能达到预防癌症的目的。
但需要注意的是，如果是桥本甲状腺炎伴发甲状腺癌，就要控制小麦的摄入，避免因为麸质（面筋蛋白）过敏，刺激肠道，诱发慢性炎症，进而扰乱免疫功能，增加患癌风险，阻碍康复。
04结语
甲状腺癌虽然被称为“懒癌”、“幸福癌”，但是它的危害不容小觑。如果忽视了上述四个症状表现，不能保证身体素质强健，就会给癌症可乘之机。
甲状腺癌中晚期，尤其是已经发生了淋巴转移时，只能通过手术切除甲状腺，清扫淋巴结这种简单粗暴的方式来治疗疾病。但同样给身体埋藏下巨大的隐患。我们将在下一期内容中，详细谈谈甲状腺癌手术后的种种风险和隐患，帮助患者详细认知疾病，做好及早防御。
