北京专业青春痘医院 https://m-mip.39.net/baidianfeng/mipso_8743253.html临床工作中经常遇到甲状腺疾病的病人来问：医生，我应该吃什么？
甲状腺
吃含碘盐还是吃无碘盐，能不能吃海鲜，等等问题。今天，通过资料查询与总结，就跟大家谈一谈甲状腺疾病患者的饮食，应该说，要跟据不同情况采取相应的饮食方案。
一.
甲状腺结节｜
1、如果是无功能结节，也就是说对甲状腺功能没有影响，化验检查甲状腺抗体阴性，饮食上无需刻意忌碘
2、如果结节是能分泌甲状腺激素的高功能腺瘤，也就是行甲状腺ECT检查所谓的“热结节”，也需要严格忌碘，因为碘是甲状腺激素的合成原料之一，碘的摄入也会增加甲状腺激素的合成，使甲亢的症状加重。
3、如果是Graves病伴发甲状腺结节，需要严格忌碘饮食，食用无碘盐，禁食海带、紫菜、海鱼等海产品。
4、如果是桥本甲状腺炎伴发结节，需低碘饮食，如果大量食入高碘食物会增加甲状腺滤泡细胞的损伤及抗体产生，也就是会加重炎症反应，从而加重甲状腺细胞的破坏，因此不主张进食高碘产品如海带、紫菜、虾皮等。
二.
甲状腺机能减退｜
1、适量补碘：碘是合成甲状腺激素的原料，发生甲减时可适量补充碘盐，有助于甲状腺激素的合成。但是补碘不可过度，因大量补碘，可加重甲减。例如桥本甲状腺炎引起的甲减，就不宜多食海带、紫菜、虾皮等高碘食物。甲亢行同位素治疗后若出现甲减，但TRAb仍较高，也不易过度补碘，因可再次诱发甲亢。
2、控制高胆固醇食物同时保证蛋白质供给
甲减时血浆胆固醇合成虽不快但排出较缓慢，因而其血浓度升高，故宜限制脂肪的摄入，特别是原发性甲减患者，应控制动物内脏等高胆固醇食物摄入。
三.
甲状腺机能亢进｜
1、忌碘食物和药物
碘是合成甲状腺激素的原料，甲状腺内有大量碘剂存在，甲状腺激素加速合成，因而碘可诱发甲亢，可使甲亢症状加剧，所以应忌用含碘高的食物如海带、紫菜、海鱼、海马、海参、虾皮、发菜、碘盐等，避免使用含碘药物如胺碘酮，含碘的造影剂等。
2、增加热量供应
每日应给足够的含糖食物，如米饭、面条、馒头、粉皮、马铃薯、南瓜等，以纠正过度消耗；甲亢患者除正常3餐外，另加副餐2-3次，一般一天应为5～6餐，避免一次性摄入过多。对于有低钾血症的患者，应避免一次进食过多含糖饮料，以免诱发低血钾。
3、保证蛋白质供给
每日每千克体重供应蛋白质15克，动物性蛋白不可太多，肉蛋奶可选择猪肉、牛肉、鹅肉、兔肉、鸭肉、鱼、牛奶、鸡蛋等；可多食植物蛋白如大豆等。
四.
急性化脓性甲状腺炎｜
1、注意加强营养，同时饮食宜清淡，避免吃辛辣刺激性食物，如姜、蒜、辣椒等。适当多吃些含维生素C较高的食物，如西红柿、猕猴桃等。
2、高热明显，注意卧床休息，注意多饮水。
何乔
全科主治医生
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