甲状腺疾病发病率逐年上升！
甲状腺疾病是近年来的高发疾病！而甲状腺疾病的病因有很多，不同的病因会引起不同类型的甲状腺疾病，如甲亢，甲减、甲状腺炎、甲状腺结节等。
这些疾病都严重影响着我们的正常生活，尤其是女性朋友，患甲状腺疾病的概率竟然是男性的4~6倍。
甲状腺患者的常见疑问
在门诊，我经常遇到甲状腺患者这样问我：“甲亢的时候该吃些什么？甲减的时候该吃些什么？
我有甲状腺结节，我到底吃什么食物，结节才会消失呢？”
我想说的是，想靠吃什么食物来把甲状腺结节吃不见，或者是说把甲亢甲减吃到正常，有点悬！
因为你是吃食物，不是吃药！
比如说吃药甲减的时候，会发现甲减症状一两小时就好多了，但是当甲减症状来的时候，吃再多西兰花，想要在两三个小时之内把甲减症状改善好，真的不太可能实现！
但是，食物我们是每天都在吃，而且每天最少吃三次，也就是说食物对我们身体造成的影响，是一天一天慢慢积累起来的，就好像滴水穿石一样，我们一定要用正确的态度来面对食物的时候，才不会掉入一个健康迷思。
我们花了几十年出了甲状腺疾病
很多人在改变饮食之后，回医院去检查他们的甲状腺功能，发现甲状腺功能怎么变得那么差，一定是因为我之前吃的某些食物太危险了，我还是恢复我原来的饮食！
但是，大家一定要记住，因为我们过去10年、20年、30年，甚至40年的不正确的饮食习惯，才造就了我们今天这些甲状腺的相关疾病问题，你花了这么长时间造就了这个疾病，现在你要把它扭正，是不是最少也给多给一点时间！
给我10年的时间，借由改变食物可以改变我们的身体。
但是它真的需要一个过程，一个经年累月的过程，用药物来控制症状，当你把症状控制下来的时候，一定要配合上食物上面的附食物和药物的互相辅佐，可以很好的达到短期之内快速改善症状，长期的时候能够维持住相对稳定的状态。
90天，顽固的甲状腺疾病，也能通过饮食来慢慢改善
其实，大部分甲状腺疾病是因为不良的饮食习惯、生活习惯使身体受到损伤而发生。
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