土豆比盐还伤害甲状腺医生提醒要想甲状腺健 [复制链接]

宏图(化名)和妻子是一对90后夫妻。他们上大学已经4年了。毕业后，他们的妻子嫁给了宏图。宏图一直很努力。为了年底给老婆买车，宏图今年一直很节省，经常在网上倒卖一些电子产品，赚取差价。

然而不幸的是，突然，宏图前段时间突然觉得嗓子疼，一直干咳。一开始宏图以为是上火引起的，就去诊所抓了消炎药，也没当回事。但是症状改善很慢，没有根治的办法。另外，他妻子最近也有类似症状。宏图察觉不对劲，医院检查。

经检查，夫妻二人都被诊断为甲状腺结节，结节已经增大到3.4厘米，已经压迫了甲状腺周围的神经组织，导致呼吸道和食道受压，严重影响了夫妻二人的正常生活。听到这个消息后，夫妻二人都无法理解，平时也没有什么不良嗜好。他们怎么会突然患上甲状腺结节？

经过与医生的详细沟通，发现夫妻二人之所以患上甲状腺癌结节，与他们平时的饮食习惯密切相关。

夫妻双双被查出甲状腺结节，医生怒斥：无知害人！

原来，为了省钱买车，夫妻俩经常在超市促销时大量购买土豆和蔬菜。但是由于存放不当，家里的土豆发芽了。但是夫妻二人发现表面切掉后，里面看起来还不错，就没有扔掉，继续吃。

但“发芽的土豆”可能会引起甲状腺结节，也会导致甲状腺结节不断增大。这是因为“发芽的土豆”会滋生大量的“*樟素”，这是一种致癌物质。长期食用不仅会诱发癌症，还会严重影响甲状腺健康。

“*樟素”能抑制甲状腺激素的合成，破坏甲状腺功能，导致人体代谢功能和内分泌功能出现问题。所以家里一旦发现“发芽土豆”，一定要及时处理掉，不能再吃，不利于人体健康。

医生提醒：以下两种食物，或为甲状腺结节的“诱因”

1.黑木耳泡久了

据研究，黑木耳正常发泡时间为~分钟。一旦超过这个时间，黑木耳就容易滋生大量的“米酵酸”等致癌物质。

食用后会对甲状腺功能造成损害，导致甲状腺细胞无法自愈再生，从而导致甲状腺激素水平紊乱，导致结节增大的现象。严重时会导致人体抵抗力下降，诱发细胞癌变。

2.腌制食物

腌制食品是家家户户的常规饭菜之一，味道鲜美，便于保存。但在腌制的过程中，会滋生大量的“亚硝酸盐”，这也是被世界卫生组织列为1类的致癌物。而且腌制的食物大多是用大量的盐腌制发酵而成的。长期摄入不仅会导致甲状腺受损，严重时还会影响甲状腺的正常运转，不利于甲状腺健康。

当甲状腺出现问题时，身体会出现以下“异常”。

1、喉咙肿痛、干咳不断、用力发生时声音变得沙哑；

2、吞咽食物困难，喉咙的肿痛感加剧；

3、情绪不稳定、易怒、焦虑；

4、晚上休息是经常盗汗、多梦、失眠；

5、睡的时间长、但是精力恢复慢；

6、段时间体重突然骤降、食欲不振；

医生提醒：要想甲状腺健康稳定，日常多吃“2素”

1、第一素-纽康森素

2、第二素-维生素

甲状腺腺瘤是由于甲状腺分泌失调所导致的，导致身体能力消耗过快，体内缺少维生素，无法维持细胞的生成以及修复，导致抵抗力下降，无法抑制甲状腺炎症，所以平时要多吃一些富含维生素的食物，促进细胞的生成以及健康，抑制炎症的扩散，提升人体免疫能力。