导语：现在，许多人能够定期体检，这有很多好处，他们可以意识到自己的身体健康，如果他们的身体机能出现异常，可以及早发现并治疗，大大减轻了患者的痛苦，但也有人在体检时被告知有身体结节，现在比较常见的身体结节有甲状腺结节、乳腺结节、肺结节。
因为人们对体内的结节不太了解，认为患了结节之后会得不治之症，会觉得很害怕，特别是那些已经患有身体结节的人，通常会通过各种方式调节自己的日常生活和饮食，避免结节进一步增大。
那些患有甲状腺结节的人听说过，如果经常喝牛奶或吃萝卜，可能会促进甲状腺结节的进一步生长，这种说法有依据吗？带着这个问题，我们一起来看看吧。
造成甲状腺结节的原因有哪些？
1、甲状腺炎症，甲状腺是身体的主要内分泌器官，甲状腺炎症和退行性疾病可导致结节，结节可发生在一侧或两侧同时发生。
2、人体对微量元素碘的摄入量过低，部分地区土壤和水中的碘含量过低，导致甲状腺结节。
3、有些药物也会引起甲状腺结节，如磺胺、氨基水杨酸等，会阻碍甲状腺素的合成和释放，从而引起甲状腺结节或甲状腺肿，发育期的甲状腺结节会引起声音嘶哑等症状，如果体内出现甲状腺结节，要引起重视，医院就诊。
甲状腺结节的症状有哪些？
结节一般指结节性甲状腺肿，是由于甲状腺在促甲状腺素增加的长期刺激下，反复或持续增生，导致甲状腺异质性增加，出现结节样改变，较小的甲状腺结节没有临床症状，对症解决的临床表现主要有：
1、甲状腺肿起初呈弥漫性对称，后来出现一个或多个大小、质地不同的结节，呈不对称。
2、甲状腺结节可能变得囊性、坏死、出血、纤维化或钙化，囊内出血或囊性变可在短时间内迅速增加，引起疼痛。
3、结节生长缓慢，可以随着吞咽上下移动，随着腺体增大、结节增多，可出现压迫症状:气管压迫可引起堵塞、呼吸困难，甚至呼吸困难，气管可狭窄、弯曲、移位或软化；食管受压，巨大甲状腺肿可延伸至气管和食管之间，引起吞咽困难。
喉返神经受压可导致声音嘶哑；交感神经受压可导致霍纳综合征(眼球下陷、瞳孔缩小、眼睑下垂)；上腔静脉受压会出现上腔静脉综合征(面部、颈部或上肢单侧肿胀)。
对于结节性甲状腺肿，超声检查常提示甲状腺内多发低密度病变，表现为囊实性和混合性改变，超声是目前甲状腺结节较好的影像诊断方法。
牛奶、萝卜会促使结节增长吗？
1、牛奶
牛奶是公认的营养补充品，可以补充人体的蛋白质，有益健康，但甲状腺结节的产生和牛奶关系不大，没必要回避，相反，因为牛奶可以增强人体免疫力，所以每天喝一杯牛奶对于控制结节是一件好事，可以对预防甲状腺疾病起到积极的作用，因甲状腺功能障碍正在服药的人，服药时间应与喝牛奶时间分开，因为牛奶会影响药物的吸收，不利于疾病的恢复。
注意鲜奶过期后，不要再喝，含有大量防腐剂，还会滋生病菌或黄曲霉素等致癌物质，对人体健康有害，时间长了，容易诱发细胞癌变，刺激人体器官，导致甲状腺癌等疾病，如果你想有一个健康的甲状腺，不要喝过期牛奶。
2、萝卜
萝卜属于十字花科蔬菜，常见的十字花科蔬菜有西兰花、甘蓝等，这些蔬菜含有一种叫做芥子油苷的抗氧化物质，硫苷在人体内水解产生一种叫异硫氰酸盐的致甲状腺肿物质，硫氰酸盐可以竞争性抑制甲状腺对碘的吸收，久而久之，可能引起甲状腺激素产生紊乱，引起甲状腺肿大。
若想结节变小，饮食时要注意什么
1、不要吃含碘量高的食物
甲状腺结节多发生在碘含量高的地区，甲状腺结节与碘有一定的关系，所以甲状腺结节患者一定要注意少吃虾、海苔、紫菜等食物。
2、不要吃刺激性物质
甲状腺结节患者尽量不要吃咖啡、茶、酒等刺激性太强的饮料，这些食物喝多了可能会刺激结节，从而加重疾病的发展。
3、不要吃辛辣的食物
对于甲状腺结节患者，平时尽量不要吃辛辣食物，其次，姜、葱等食物对身体不是很好。
4、不吃重口味食物
甲状腺结节患者应少吃油腻食物，如五花肉、猪蹄等，其次，要注意盐的摄入，尤其是腌制品，这种食物虽然会让人食欲大增，但是对甲状腺的状况非常不友好，平时要少吃咸菜、烧烤等食物。
5、其他禁忌
甲状腺结节患者也要注意少吃白菜、土豆、黄豆等蔬菜，这些物质可能会夺取甲状腺激素，从而加重甲状腺结节的病情，甲状腺结节患者平时饮食清淡，多吃新鲜水果蔬菜，多喝热水，平时要注意定期观察自己的结节，如果发现有异常，要及时去看医生，及时处理。