新的一周又来了
作为打工人的你
是不是正在给自己
做打工前的心理安慰
打工人除了上班前难
上班的时候也很难
每次快要生气的时候
还要告诉自己“忍忍忍！”
毕竟
“忍一时风平浪静，甲状腺结节了；
退一步海阔天空，乳腺增生了”。
你以为这是玩笑话？
不不不！
所以过度生气
是真的会得甲状腺结节的
女性朋友们千万别小看
其实，临床中，患有甲状腺结节的女性朋友，常有怒气频发，忧思郁结的情况。
常听到患者诉：“大夫，我脾气不好，烦躁，总爱无故发脾气，莫名的苦恼，情绪不稳定，常常控制不住自己，一点小事在我眼里也成了大问题，以前觉得这事能过去，现在这事过不去了。”
女性这些常见疾病都与生气有关联
病发的部位虽然不同
但从中医角度追其原由
与我们的“气”有很大关系
今天养生君就来讲讲甲状腺结节
《黄帝内经》讲“肝在志为怒，心在志为喜，脾在志为思，肺在志为忧，肾在志为恐。”你所动的每个情绪跟你的五脏是相通的。每个情绪都会动及你的脏器。
当我们的气体不均匀，就好比打结的气团，渐渐地甚至会出现淤堵，一旦气机发生郁结，聚集成气团，就会影响血液、津液运行，凝结在身体的某部分，产生气滞、痰饮、血瘀。久之，便会沉淀出具体的物质性病变，结节、增生、瘤等等。若肝气疏泄不及，则会导致肝气郁结。也就是说肝疏泄失常，气机与血液也随之不畅，痰气结在颈项，易导致颈部的不利，凝结成块，就成为甲状腺结节。
甲状腺是人体非常重要的腺体，属于内分泌器官，位于颈部甲状软骨下方，气管两侧，形似蝴蝶，犹如盾甲，故以此命名。
而甲状腺结节是甲状腺中的圆形或椭圆形异常组织团块，可随吞咽动作随甲状腺而上下移动，是临床常见的病症，可由多种病因引起。
甲状腺“重女轻男”，数据显示，成年人甲状腺结节的发生率超20%，女性的发生率更高,是男性的3倍。
①与女性自身雌激素分泌有重要关系：甲状腺对雌激素非常敏感，比如：怀孕期间部分女性易出现甲状腺肿大；产后部分女性易出现甲状腺炎等等；
②遗传因素：受遗传因素影响，如甲亢、甲减或甲状腺结节患者可能存在相关疾病家族史；
③免疫因素：自身免疫力低下；
⑤电离辐射；
⑥其他诱发因素：内分泌紊乱、情绪变化大（易发脾气、爱生闷气）、工作紧张、精神压力大、饮食结构不合理、长期熬夜等等。
如果怀疑自己的甲状腺出了问题
心理有点慌
如何初步自检呢？
可通过下面3个步骤摸颈部自检
第一步：一看
可以让别人看或自己对着镜子看。在镜子前观察自己的脖子，看看是否有变化，比如是否变粗了，或者是否有凸起的地方。
第二步：二摸
用拇指及其余四指分别放在气管两侧，用指腹轻放在皮肤上触摸，感受是否有花生米、枣核或核桃大小的肿块，肿块是否滑动。
第三步：三吞咽
尝试吞咽口水，在气管两侧是否看见肿块或者感受一下是否有肿块及肿块是否随着吞咽动作上下活动。
若完成上述自检步骤
察觉出与平常情况不同
有可能是甲状腺出问题了
医院就诊！
随着人们健康意识的提高，越来越多的人因