心梗是心脏方面的问题，患上心梗不仅会影响心脏的功能，还会危及到生命，这给正常的生活带来了极大的影响。心梗发作时，身体会有一些异常变化，若是你能够及时发现，是可以降低心梗的危害的。那身体哪些地方痛，要引起注意，与心梗发作有关？如何改善？
身体哪些地方痛，与心梗发作有关？
胸口出现疼痛要警惕与心梗发作有关，患者发现左侧胸口有隐隐作痛的感觉，要引起注意，这是因为心梗发作时会导致胸口有明显的压迫感会觉得呼吸变得困难，经过几分钟后依然不能好转，最好是去检查一下。
嗓子疼也是心梗发作的一种表现，嗓子痛多数人认为是咽炎或者甲状腺炎所致，其实不然，在排除这些致病因素后，依然伴有嗓子痛的现象，要查一下心脏，看看是不是存在心梗的问题。有些人情绪波动大时，嗓子痛会明显，这时就要考虑是心梗了。
牙痛有时也与心梗存在一定的关系，心脏存在问题会影响泵血功能，会导致心肌缺血，进而也会影响到牙龈供血，因此有些人会有牙痛的表现。经常牙痛，并伴有呼吸困难，头晕等不适，要警惕是心梗的征兆。
肩膀出现疼痛也与心梗发作存在关联，心脏疾病发作时会出现放射性疼痛，有些人会有肩膀及时后背疼痛的表现，且疼痛主要集中在左侧肩膀和左后背，要引起注意，当心是心梗发作的征兆。
双下肢伴有疼痛也和心梗密切相关，患者出现双下肢疼痛，尤其是继续活动的话，疼痛越是明显，但稍作休息疼痛会有所好转，出现这类现象，要当心是心脏存在心梗问题了，
脚底出现疼痛有时也是心梗发作的信号，脚底出现针刺样的疼痛之所以与心梗存在关系，是因为心梗会导致脚部供血出现不足，因此在活动时出现突发性的脚底疼痛，要提防是心梗所致。
在生活中，大家若是发现自己身上有这些疼痛的表现，不要大意，更不要抱着忍一忍就过去了的态度来对待，否则耽误了病情的发现，不仅病情变得更加严重，受到的伤害也会翻倍。
心梗如何改善？
心梗的问题想要改善，患者应积极对症进行治疗，常见的治疗方法有药物治疗和手术治疗，急性心梗发作，还应住院观察，要卧床休息。严重的患者，药物治疗见效不佳时，可以通过手术搭桥的方式，恢复心脏正常的功能。
日常生活中，患有心梗的患者要保持平和的心态，尽量不要情绪太过激动，否则容易诱发心梗。注意保暖，在天气恶劣的情况下，患有冠心病的患者要注意避免受凉受冻，以免诱发急性心梗发作。
在饮食方面，心梗患者最好以低盐低脂的饮食为主，少吃油腻辛辣刺激的食物，注意不要放太多的盐，以免吃太咸的食物，影响血压。有些患者还应戒烟少喝酒，否则也会影响血管健康，不利于心梗好转。
注意粗细结合，可以适当多吃一些豆类的食物，现代饮食多种多样，有些人长期吃精细的食物，会导致身体内营养失衡，所以适当多吃一些五谷杂粮，不仅能降低胆固醇，也能起到保护心血管健康的作用。豆类食物含有不饱和脂肪酸，这对减少动脉硬化保护心脏也是有一定作用的。
心梗调理的方法有很多，患者年龄不同，体质不同，居住环境不同，在改善心梗时的方法也是不一样的，采用科学的方法改善心梗，才能真正保护自身健康。