秋季脱发多也属于正常的新陈代谢，好比秋天树木会落叶一样，头发在这个阶段会脱的多一些，春三月又会有新的头发长出来。健康成人有10%-15%的毛囊处于休止期，这意味着平均每天有60-根头发脱落，但同时，又有很多头发新生，因此，整个头皮的头发数量保持恒定。脱发还与下列5个因素有关：
1、气候：入秋后，尤其是女性，脱发量比平时明显增多。由于经过夏季长期高温的袭击，秋天人体的免疫力已经下降。且秋季气候比较干燥，皮脂腺分泌减少，就容易引起头发干枯、脱落。
2、药物：维生素A补充过量会引起脱发。肿瘤、血液病、风湿免疫性疾病患者在治疗时，也会引起脱发，如免疫抑制剂、化疗药物、砷剂等药物，可导致脱发。所以，这些患者要预防脱发需从根源上控制。
3、染烫发：染烫发会对头发造成一定损害，头发热烫时会改变头发的结构；而冷烫时（化学烫发）会改变头发的角质层，造成毛囊营养不良，毛发的光滑度受到影响，头发进行牵拉时容易脱落。所以，不建议大家在干燥的秋季染烫发。
4、内分泌失调：由于内分泌腺体机能异常而造成体内激素失调，从而导致的脱发称为分泌失调性脱发。主要分为以下几种：
1】雌激素突然下降：产后在一定时期内会造成雌激素不足而脱发；从中医的角度讲，产后掉发，根源在于气血虚。血气不足自然会引起头发干枯脱落；奶水为气血所化，哺乳期时，大量耗伤气血，气血若一时未回复，也会脱发。
2】甲减：甲状腺功能减退也可导致头发的脱落（比如桥本氏甲状腺炎）。此类患者的头发通常又细又软。
3】脂溢性脱发：脂溢性脱发，是在皮脂溢出过多的基础上发生的一种脱发，患者通常头皮油腻。患者局部头皮毛囊对雄性激素的敏感性增强，从而引起头发脱落。中医辨证为脾胃湿热型，这类患者需要健脾胃、除湿热。
5、情绪：精神因素也与脱发密切相关，负面情绪和沉重的心理负担会使毛发脱落。头发生长的好坏与肝有直接关系，中医认为，肝藏血和调节血量的功能，不良的情绪还会影响脾胃生化气血的功能，从而对头发生长不利。
预防脱发的方法
1、常梳头：掌握科学方法，认真梳头，长期坚持可以减少脱发现象。有些患者头部有血瘀，通过梳头可以促进头部血液循环，是头发得到滋养。
2、饮食调理：为了预防脱发，建议大家不要经常吃甜食（包括含有蔗糖的食物）以及太过油腻、辛辣、刺激性的食物。可适当地吃一些护发食物，如黑芝麻等，脱发严重可以在中医师指导下，根据辨证调治。
中医认为，人体的气血是由脾胃将食物转化而来，故脾胃乃后天之本。茯苓味甘淡，能健脾益气、淡渗利湿，所以，脱发者可以多吃点茯苓饼，也可将茯苓碾成粉和入粳米熬粥食用。
3、调节情绪：大家平时尽量保持一份舒适的心情，可适当地参加一些户外活动，改善紧张、抑郁等不良情绪。平时要保持良好的作息规律，避免熬夜，保证充足睡眠。