《生活馆.健康导医》年11月6日嘉宾：陈浩波
医院主任医师、中医妇科主任、温州市名中医，浙江中医药大学兼职教授及硕士生导师；国家中管局重点专科学科带头人；浙江省中医药学会妇科分会常务委员，浙江何氏妇科流派传承人；温州市中医药学会妇科分会副主任委员。
专业特长：师从全国名老中医何嘉琳教授，擅长以中医为主治疗不孕症、月经病、复发性流产、盆腔炎性疾病、子宫内膜异位症等妇科疑难疾病，注重中医辨证施治，积累了丰富的临床经验。
门诊时间：周一、周三上午，周二周五下午。
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女性胎儿的卵巢在二十周时大约有六百万到七百万个卵母细胞。出生的时候仅剩下一百至两百万个卵母细胞。到青春期的时候仅剩下三十至五十万的卵母细胞，卵巢开始产生并成熟卵泡，在整个生育期女性一生大约会排出四百到五百个成熟卵泡。到了绝经的时候导致绝经期最后仅残留数百的卵母细胞。卵巢的功能主要是有两个：生殖功能和内分泌功能。生殖功能就是卵泡的募集发育卵泡的成熟及排卵以及*体的形成和退化。这一过程正常是形成人类生殖所必需的女性配置。内分泌功能主要是分泌雌激素、孕激素以及少量的雄激素。雌激素对于女性的生殖健康有重要的调节作用，可以维持女性整个机体的身心健康，促进女性性征的发育，维持女性美貌的体态，还可以维持外阴阴道和子宫的正常发育以及才正常的。而且它还可以防止盆底脏器脱垂以及调节机体的代谢，那么对心脑血管有良好的保护作用。
导致卵巢出现问题的因素：
1）卵巢先天的因素，如遗传因素、存在自身抗体
2）其他疾病引起：自身免疫性疾病，比如桥本氏甲状腺炎会间接的影响卵巢的一些病变
3）药物性的因素，长期服用雷公藤片或者镇静药，是可逆的
4）手术：如巧克力囊肿、子宫肌瘤手术，人流过多或者其他一些盆腔手术
5）生活因素：熬夜、压力过大、过度减肥、饮食习惯不好：偏食，抽烟、喝凉茶
卵巢功能出现一些问题：
1）月经的改变（提前、推迟、过多、过少、异常出血），
2)生殖功能的下降；不孕、流产
3）形体外观改变：肥胖、皮肤改变
4）全身症状：潮热、盗汗、失眠、抑郁、尿频、干涩、性欲低下、腰痛、健忘
5）骨质疏松、高血压、心脏病、中风、老年痴呆症
保养卵巢
1）定期做一些检查，对卵巢功能进行检测包括：性激素三项、抗苗勒管激素、B超：卵巢大小和窦卵泡数。
2）要适当的运动，中华韵、瑜伽等等，不过运动还是有讲究的，避免运动幅度过大的剧烈运动避免骨折。
3）尽量避免做一些手术。包括人流或避免一些盆腔手术
4）注意饮食健康，营养要全面，不能过分过度的节食，适当的话可以进行一些食补。
5）中医中药调理，中医师针对性辨证施治，注重全身体质与局部病变相结合。
6）改变不良生活习惯：熬夜、抽烟等等
7）避免自行乱吃保健品，专业医师检查。
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《健康导医》播出时间：
首播：
温州人民广播电台FM。9交通广播周二、周三中午11：00-12：0
温州人民广播电台FM93.8调频广播周一至周日中午11:00-12:00
重播：
温州人民广播电台FM。9交通广播周六、周日上午10：00-11：00
温州人民广播电台FM93.8调频广播周一至周日晚上19:00-20:00
《健康导医》
温州广电“十佳广播电视栏目”
《健康导医》是温州广播电视传媒集团“十佳广播电视”栏目，是由温州市卫生和计划生育委员会主办的广播栏目。
作为温州开办历史最悠久的一档广播医疗服务类栏目，年11月开播至今，已经邀请一千多位名医作客直播室，为数万名听众预约名医就诊，医院数千位专家组成的名医联盟。
与温州市卫计委联合推出的“院长在线”专栏以及“健康服务”进基层等大型系列公益活动深入人心，栏目听众遍布温州、台州、丽水等周边地区。
《健康导医》实现了音视频同步直播、线上线下全方位、多角度立体呈现的融媒体传播。
《健康导医》栏目合作单位温州市卫生和计划生育委员会
温州市献血办公室、温州市中心血站
温州市疾病预防控制中心
温州市妇幼保健所
温州市计划生育宣传（技术）指导站
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