患上甲减有哪些注意事项?
一、切忌盲目补碘：碘是合成甲状腺激素的重要原料，严重缺碘时，会导致甲状腺功能减退。需要注意的是，不是所有“甲减”都与缺碘有关，是否需要补碘取决于导致甲减的病因，切忌盲目补碘。二、注意防寒保暖：出现甲减时，患者由于代谢慢、产热低，会有畏寒、乏力等情况，再加上机体免疫力下降，很容易着凉感冒，情况严重的话还会诱发黏液性水肿昏迷。所以，甲减患者不要吃生冷食物，在冬季要格外注意御寒保暖、预防感冒。三、不要擅自减药或停药：甲减患者能否停药，主要取决于甲减的病因，桥本氏甲状腺炎、放射性碘治疗后、甲亢手术后、先天性甲状腺不发育或发育不全等引起的甲减都是永久性的，需要终身服药；而药源性甲亢、亚急性甲状腺炎、产后甲状腺炎等引起的甲减一般是暂时性(少数患者例外)，大多可以停药。具体什么时候停药、减药，需要听从医生的建议。四、复查甲功的频率因人而异：对于成年人来说，甲功稳定之后，每6～12个月复查一次甲功即可。未成年人因为受生长发育、体重变化等影响，甲功复查要勤一些。至于甲减孕妇，最好是每月复查一次甲功，以便有问题及时调整药量，确保孕期甲功能够维持正常。五、注意心脏健康：患上甲减时，长期未获正规治疗的话，容易出现心功能不全，其症状既可由甲减本身引起，也可由甲减导致原有心脏疾病加剧所致。六、调整饮食：部分甲减患者由于甲状腺激素缺乏、胃肠吸收不好、月经量增多等原因，会出现贫血，要适当补充富含铁质和维生素B12的食物，如猪肝、鸭血、瘦肉、黑木耳、绿叶蔬菜等。伴有高脂血症的患者，要低脂饮食，不要吃得太咸。甲减对于人体健康的影响是很大的，稍微不留意，就会诱发更大的危害。所以患病时，一定要积极治疗，在生活中还要注意相关事项，帮助身体尽早恢复。END
不知道自己是否患有甲状腺疾病
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