已跨入，今日，赋闲在家。或许也称不上是家，在上海租住的房子。是的呀，我又回上海了。数不清，有多少人曾问过我为什么在上海。我也问自己，为什么我会回来上海。
回头去找上次更新的日期，那会还是年6月。这空档的一年半，被时间推着走，横亘了毕业和就业，现已入职四月余。
触发我再重新拾笔的契机在于，前段时间，我在当当上找心血管疾病相关专业书籍，偶尔瞄过一本书IzabellaWentz和MartaNowosadzka的《桥本氏甲状腺炎的自我疗愈》。突然惊醒到，I’mnotfine。
年过得很喘不过气，从年初忙毕业大论文忙答辩，到入职后去适应教师身份，我被压得喘不过气。我经常哭，有压力性的，有委屈的，想把自己埋藏，而外界环境或是说自己这个角色赋予自己的，强迫让自己向外，去想，去行动。在心理的拉锯战中，我感到疲惫。在这个偌大的上海，觉得自己孤单极了，有种把自己弄丢了的无力感。
上周，我去复查了，手术后已进入第三个年头。结果虽是意料之中，但我却不想接受。博士毕业了，课题做完了，我问自己，你做慢病管理方向，你和病人说如何进行疾病管理，如何从认知上进行改变行为，如何做好生活方式改变，如何评估和评价自己的健康行为。然而，这一切，放到自己身上，自己都做不到，你又如何能去要求其他患者去依从。
也许，我关心别人，却一直没有好好关心过自己。关心一下自己想要的生活。那就循着这本书，回头想想，以及如何正视自己吧。
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