小陈，今年26岁，是一位IT从业人员，又被称为“码农”。对于小陈这种编程设计的工作人员来讲，熬夜加班是家常便饭，很少有早于凌晨1点睡觉的时候，有的时候常常是加着加着班就发现天空已经开始蒙蒙亮了。
这种日子虽然辛苦，但好歹工作待遇还算相当不菲，这也是小陈能够一天天坚持下来的动力。在3年前，小陈就被查出有甲状腺肿大的表现，期间因为工作繁忙，也一直疏于治疗和调理。没想到前段时间因为高烧不退，就医检查，结果发现甲状腺部位的病变状况已经恶化至了癌变晚期。这让小陈如遭雷劈，久久不能缓过神来。
医生在询问得知小陈平时一些生活习惯之后，则是表示：1件事情太放肆！
小陈在已经患有甲状腺肿大的情况下，还依然频频加班熬夜，无疑会进一步导致内分泌功能的波动紊乱，让甲状腺激素的释放变得更加无序失常，从而会加重原有的功能性病变状况。而且也会使得甲状腺自身细胞的结构和形态发生一些异常变化，时间久了，就会容易导致病变乃至癌变的出现。
罹患甲状腺病症之后，应该要注意哪些事情呢？
1、控制碘摄入
碘是参与甲状腺激素合成的重要元素物质，与甲状腺激素呈现明显的“U”字形关联性。对于甲亢病症患者而言，应该减少一些含碘食物的摄入，比如海带、紫菜、生蚝和一些含碘盐等，对于甲减病症患者来讲，则可以适当补充含碘食物，不过同样需要注意别过量。
2、不要抽烟
抽烟会容易刺激交感神经兴奋，从而导致自身的甲状腺激素分泌量增加，而且其中的其他成分也可以导致甲状腺功能的异常变化，对于甲状腺健康来讲是明显不利的。
3、控制饮酒
酒精容易造成内分泌功能的失常，容易引起甲状腺激素分泌的波动不稳，从而引发一些甲状腺炎、甲状腺肿等病症的发生，在已经罹患甲状腺病变的情况下，则更要注意忌酒，以免影响药效。
医生：病来如山倒，祛病如抽丝，多吃1物，甲状腺病症绕道走
一物——富硒虫草肽
富硒虫草肽是一类富含硒元素、蛹虫草、海参肽等多种营养成分的复合营养素，其中含有的硒元素可以增进自身免疫力，增强体内的甲状腺自身抗体滴度，带动甲状腺部位的抗氧化和抗炎症能力，从而消除甲状腺肿和甲状腺部位的病变状况，起到预防及减轻甲状腺病变的作用。
富硒虫草肽还含有名贵中药提取物，蛹虫草素，《本草纲目拾遗》记载：蛹虫草，性甘平，补肾益精，可调内分泌。经现代医学技术研究发现它还有一定抗氧化作用，能协助硒元素一起减轻甲状腺细胞的氧化损伤，缓解甲状腺病症。
同时，日常生活中，也要养成规律作息和坚持运动的良好习惯，在增强自身素质的同时，也能使得体内的内分泌状况运行得更加平稳，从而降低罹患甲状腺病症的几率，避免类似于小陈的这种悲剧意外发生，让人们拥有更好的身体体魄和生活质量，有助于其他脏腑功能的平稳运行。
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