甲状腺就像汽车的发动机一样，它是管理人体代谢的“微型发动机”，它是脆弱又重要的器官之一，整体调理身体的代谢发育，所以平时我们一定要对它做好相关的呵护，在饮食方面尤为注意，一定要做到科学饮食保健，今天我就为大家介绍一些对甲状腺大有益处的食物。
1.苹果
俗话说：一天一苹果，百病远离我。苹果也有一个别称被称为“百果之王”，它虽普通，却富含极高的营养价值，其中的果胶成分可以有效排*，将血液中的有*物质随尿液排出，起到一个净化的作用，经常食用对甲状腺也能起到保健的作用。
2.酸奶
酸奶比牛奶更容易吸收，含有丰富的蛋白质及维生素矿物质元素。据一项最新研究表明，如果缺乏维生素D很容易引起甲状腺疾病和肥胖症，但脾胃虚弱的甲状腺疾病患者少量食用，因为酸奶具有润滑肠道的作用，脾胃功能正常的甲状腺疾病患者也要适量食用。
3.鸡肉
鸡肉的蛋白质含量高达24.4%，比其它肉类的蛋白质含量高出三分之一以上，但脂肪含量却只有1.2%。鸡肉中含有产生甲状腺素不可或缺的氨基酸及维生素B12，如果饮食中缺乏氨基酸，会导致甲减，所以鸡肉尤其适合甲减患者；另外鸡肉中还含有多巴胺，多巴胺的缺失会引起肥胖。这样看来鸡肉不仅有利于甲状腺器官健康，还是一种有利于减脂的食物，对于女性甲状腺疾病患者来说这是一种一举两得的美食。
知道了对甲状腺器官十分有益的食物，对于甲状腺伤害较大的食物我们也需要了解下，像一些辛辣刺激食物、含碘成分过高的食物、油腻油炸食物、动物的内脏器官等，这些都是一些比较美味的食物，但甲状腺却很畏惧它们，经常食用会导致内分泌紊乱，所以，甲状腺疾病患者一定要管住嘴，多吃一些对甲状腺有益的食物，来维护甲状腺健康。
以上食物只是对甲状腺有益，却不能代替甲状腺的医学范畴诊治，所以，甲状腺疾病患者一定不能寄托希望于食疗，出现甲状腺疾病的相关症状还是要及时规范就医。
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临床近20年治愈数千例各种甲状腺病，此疗法特点是安全可靠、不留疤痕、不耽误工作和学习。临床实践表明此疗法尤其在甲亢、突眼型甲亢、粘稠性甲状腺囊肿、甲低、甲状腺炎等介入治疗效果方面非常好，得到患者交口称赞！
特聘专家
北京中科岳氏甲状腺病研究院院长
南阳岳氏宗亲会常务副会长
岳氏甲状腺病超导介入法创立人
中国“特色疗法专家顾问委员会”
主任委员
岳炳武
自幼时刻不忘祖训“尽忠报国”，刻苦学习，努力钻研，立志学医济世，以医报国，毕业于山东大学医学院，长期从事甲状腺疾病的临床及相关研究，擅长各类甲状腺疾病的诊断与治疗，多次到北京，医院进修学习，受到多位著名专家、教授言传身教，通过多年的不懈努力，潜心研究，率先将介入术成功运用到甲状腺病治疗上，创立了独具特色的“岳氏甲状腺病超导介入疗法”。
同时广泛参与社会慈善活动，默默资助贫困学子，救助贫困家庭，减免治疗费用，不求名，不为利，立足本职，从我做起，善无大小，贵在坚持，把岳飞精神落实到一点一滴的工作、生活和社会活动中去，在有限的能力中，最大限度的承传、发扬岳飞精神，是岳飞精神的当代价值最质朴的体现。
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