有一种病叫桥本氏甲状腺炎，属于自身免疫病，吃的越对病的越重。一定要让自己有不生气的能力，幸福的能力，甲状腺炎想好怎么办？不是从吃上，而是从情绪上，心情好才会彻底好。
啥叫心情好？心情好来自心态好，有人说我就不开心，我最近心情不好。心情不好是表象，需要解决的不是心情，而是心态。什么叫心态？就是我的内心，面对这个事儿的态度。举个例子，钱包丢了，手机丢了，伤心还是开心？那有很多人就伤心。
也许会有人开心，但开心的人少。老公领小三走了，伤心还是开心？孩子不学习，伤心还是开心？所以伤害你的永远不是事情本身，而是你对这个事情的看法和想法，甲状腺炎解决心态。
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