北京中科白癜风医院善行天下 https://yyk.familydoctor.com.cn/2831/schedule/随着生活水平的逐渐提高，近几年来，越越多的慢性疾病困扰着人们，但是在生活中，多数人重要的是关心自己的肺部以及心脏等部位，却忽略了甲状腺的健康，而甲状腺是人体非常重要的内分泌腺，主要促进人体内的新陈代谢，维持身体的正常健康，对人体健康是非常重要的。而且近几年，患上甲状腺结节的人群也是越来越多，主要与日常饮食和作息习惯不规律有一定的关系，不仅如此，患上甲状腺结节的一般都是女性，这到底是怎么回事呢？女性患上甲状腺结节的三大原因情绪波动：在生活中，对一些女性来说，不管是因为压力过大或者是经期原因，情绪波动可能比较大，这样的话，就会导致免疫调节异常分泌，产生更多的甲状腺激素，从而导致出现甲状腺结节的情况，所以女性在平时一定要注意调节自己的情绪，防止甲状腺癌变。雌激素波动：甲状腺对于雌激素来说，相对是比较敏感的，而对于女性来说，每个月雌激素以及孕激素都会发生一定的变化，这样的话，就会刺激甲状腺，从而导致出现甲状腺结节的情况。营养不良：在生活中，很多女性为了保持苗条的身材，所以在平时会选择极端的节食减肥方式，而且也会选择不吃晚餐，这样的话，就会导致所需的营养，无法及时补充，甲状腺也无法正常工作，从而导致出现甲状腺结节的情况。三种食物缓解甲状腺结节所以女性在平时一定要注意调节合理均衡的饮食，保持规律的作息，这样或许可以避免甲状腺病变的情况，也可以常吃以下几种食物，或许有助甲状腺结节慢慢消散。芋头：说起芋头，相信大家都非常熟悉，这是生活中，常见的一种食材，营养价值非常高，而且还具有通便排*的效果，可以促进体内*素的排出，对身体健康有一定的好处。尤其是对于一些患有甲状腺结节的人群来说，常吃一些芋头，其中的膳食纤维，可以促进体内排出*素，同时也可以起到软坚散结的效果，有助于保护甲状腺，结节也会慢慢变小。荞麦：荞麦是常见的一种粗粮食物，其中富含膳食纤维以及铁、锌等微量物质，常吃一些荞麦，可以起到很好的减肥功效，对于女性来说非常有帮助。不仅如此，荞麦中的营养成分，还可以起到活血散结的作用，有效的帮助人们保护甲状腺的健康，同时也有助结节慢慢好转，但是一定要特别注意，对一些肠胃不好的人群来说，还是要少吃，避免造成消化不良的情况。萝卜：萝卜是常见的一种食材，营养价值非常高，而且还有着“小人参”的称号，常吃一些萝卜，可以改善肠胃，促进肠胃蠕动，排出体内的*素，对身体有一定的好处。而对一些患有甲状腺结节的人群来说，在平时常吃一些萝卜，也是有一定帮助的，可以呵护甲状腺的健康，同时也可以起到软坚散结的功效，有助于结节慢慢变小。治疗甲状腺结节的方子——栀子清肝散这个方子，是明代一部医书《保婴撮要》里面的。在古书里面，栀子清肝散的方子是这样的：柴胡七分，栀子（炒）七分，牡丹皮七分，茯苓七分，川芎七分，芍药（炒）七分，当归七分，牛蒡子（炒）七分，甘草二分。此方用来治疗：小儿三焦及足少阳经风热，耳内生疮作痒，或出水疼痛，或发热。罗大伦老师给改编成了一个泡脚方，写在一本叫《图解舌诊》的书里。方子基本是原方，增加了郁金、远志两味药，份量都改成了六克，变成了：柴胡六克、炒栀子六克、丹皮六克、香附六克、当归六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克，郁金六克，远志六克。如果肝火较大，可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。做法：熬水，药汁兑入温水泡脚，每天最好能泡两次，每次泡二十分钟左右，水淹过脚踝即可。这个方子里，柴胡是疏肝的；炒栀子能泻心火，清三焦之火；丹皮是疏肝气的，泻肝火的力量很强；香附是理气的；当归是养血的；白芍是柔肝敛阴的；郁金、远志有理气安神的功效。此方很简单，就是养血疏肝，理气通络的方子。我用这个方子的方法是泡脚，通过皮肤吸收，是药物进入经络。当然，如果病情严重，稍微喝点也行，但是如果要喝的话，需要请当地医生帮助判断，根据体质进行加减才可以。
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