桥本氏甲状腺炎是30到50岁女性最容易罹患的一种甲状腺疾病。保守估计，每5名女性中就会有1名在人生某一阶段受到桥本氏甲状腺炎的困扰。
如果你没有听过桥本氏甲状腺炎这种疾病名称，那么你一定听说过甲状腺功能减退（甲减），而90%-97%的甲减是由桥本氏甲状腺炎造成的。
它是一种自身免疫性疾病，病情发展分为三个阶段，可以导致甲状腺肿大、甲亢、甲减，甚至是甲亢甲减交替出现，给患者带来巨大痛苦。
那么好好地为什么会得桥本甲状腺炎，有哪些诱因？该如何预防？跟着小微尼一起来看看。
桥本甲状腺炎：普遍存在的甲状腺疾病桥本甲状腺炎最早是由一名叫做桥本的日本学者发现的。他在年首次报道了这一类病例，至今已经有多年的历史。
它是自身免疫性甲状腺疾病，也是导致永久甲减的最常见病因。这种病在人群中的发病率约为1%-2%。男女的发病比例存在明显不同，女性的发病率是男性的五到十倍，通常出现在30岁到50岁左右的女性。
桥本甲状腺炎：自身免疫性疾病桥本甲状腺炎是一种自身免疫性疾病。也就是说，我们身体的免疫系统，把甲状腺当成了异己组织，开始持续对他发起了进攻。
属于这一类的疾病还有很多，包括类风湿关节炎、银屑病、白癜风、强制性脊柱炎、红斑狼疮等等。
也正因为是免疫系统紊乱导致的疾病，解决它们需要先控制住症状，同时还要注重抑制免疫系统的活性。
为什么免疫系统会错误攻击甲状腺？目前关于桥本甲状腺炎的确切病因还不明确。但医学家总结了以下6点原因：
第一：就是患者本身已经出现了其他自身免疫性疾病包括类风湿关节炎、一型糖尿病、红白狼疮、白癜风等等，一旦身体出现了这些免疫性疾病，那么出现桥本甲状腺炎的几率会大大增加。
第二：遗传性桥本甲状腺炎具有明显的家族聚集性，表明它与遗传性有密切的关系。第三：碘摄入过多导通常是由于海鲜吃得太多，以及加碘盐摄入太多。一旦碘摄入过多，体内的甲状腺激素产量增加，人体免疫系统就可能认为甲状腺是一个祸害，从而发起攻击。数据表明，本病的发病率会随着碘摄入的增加而显著增加。
第四：辐射长期暴露于过量环境辐射的人，比如安检人员和医学院的影像科人员，比较容易患甲状腺疾病，包括桥本氏甲状腺炎。
第五：感染身体一旦发生了感染，那么免疫系统，就会对其发起攻击，那么在这个过程中，免疫系统就可能被过度激活，从而开始攻击我们的甲状腺。
第六：硒元素缺乏硒元素参与到了甲状腺激素的合成、活化和代谢。同时呢，硒元素也是免疫系统的核心成分。缺乏硒元素，会明显的提高免疫系统误攻击甲状腺的几率，从而引发桥本甲状腺炎。
如何预防桥本甲状腺炎?对于以上致病因素，我们能够控制的是碘元素摄入量、远离辐射、避免感染以及多补硒元素。这一点，对于已经有家族桥本氏甲状腺炎病史的人来说，更为重要。
只有远离了这些能够控制的诱发因素，我们才能够避免自己出现桥本甲状腺炎。
除此之外，我们还应该保持乐观积极的心态，定期的锻炼，来确保我们的免疫系统处于正常的状态。
最后提醒大家，对于疾病发现后的治疗不能仅仅只依赖药物或是手术，很多疾病的起因往往就来源于我们错误的生活、饮食方式。
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