甲亢是甲状腺功能亢进的简称，是由多种原因引起的甲状腺激素分泌过多所致的一种常见内分泌疾病。甲亢使人体氧化过程加速，代谢率增高。
近年来，随着工作压力增大，生活节奏加快，甲亢的发病率明显增加。心悸、出汗、多食消瘦、易疲劳、眼睛突等这些都是甲亢的症状，发现甲亢除了积极的治疗外，还要在日常生活中需要多加注意。
很多患者在患病期间，并不了解自己的身体状况，在饮食上无法规避不利于病情的食物。使得病情诊治受到耽误或加重发展，所以建议在平时的体检中，最好增加关于甲状腺功能的检查，有疑似症状也尽快就医。
而已经确诊正在接受治疗的甲亢患者，同样也要注意饮食的禁忌，避免食用会导致病情加重的饮食。
碘因为碘是甲状腺激素合成分泌的重要“原料”，对于普通人群来说，要保持碘的摄取量，一些甲减的患者也要多摄取碘。但是对于甲亢患者来说，患病期间除了必要的碘摄取之外，要少食用含碘量较高的食物，以免加重病情。例如海带、紫菜、海产品等食材。在食盐的选择上也不用特意选择碘盐，可以选用无碘盐更为适合。
功能饮料许多人在运动后，或者工作、开车疲劳时选择饮用一些功能饮料，让自己精神一些。但是这些饮料大多含有咖啡因且量还不小，会刺激甲亢病情，加重症状表现。建议甲亢患者平时多饮用白开水。
高糖食品患有甲亢的人群会有易饿多吃的情况，在饮食选择上会更倾向于高淀粉跟高糖分食物。但是这类食物吃多了并不利于我们的身体健康。甲亢患者本身是高代谢，但是身体素质并不太好，这类饮食过多食用会引起不耐糖性，增加糖尿病的风险。
红肉也就是高脂肪高胆固醇肉类，例如牛羊肉、还有肥肉、动物内脏等，甲亢患者要减少食用，可以多选择食用鸡肉、鱼肉等脂肪还有胆固醇含量较低的肉类。既能保证营养，又能稍满足患者的口欲。
刺激性食品较为重口的食物要减少食用，会影响甲亢患者的病情，例如辣椒、大蒜。此外，有饮酒吸烟习惯的患者，在病情治疗期间，最好也要克制。
除了饮食上的注意，甲亢患者最重要的就是积极的接受治疗，调节好情绪，因为甲亢治疗时间较长，需要长时间坚持用药。部分患者害怕药物会有副作用，私自减少用药量或者不用，这种做法不仅不利于病情治疗，还会延误病情。还要注意饮食调理，这样才能更好的快速恢复健康！
祝大家天天开心，身体健康！
曾大道
著名肝病专家
甲状腺专家
名医档案：
中医科主任，从医40余年，拥有扎实的理论及丰富的临床经验，医院。主治中医内科、儿科、妇科，尤其擅长于肝病、甲状腺疾病、各类肿瘤病的中医药治疗。对大三阳、小三阳、肝纤维化、肝腹水、丙肝等有深入研究；针对甲亢、甲减、甲状腺结节、甲状腺炎、甲状腺瘤都有自己独到的认识和治疗方法。对治疗男性不育症、女性不孕症也效果显著，深受病人好评及信赖。
擅长领域：
擅长肝硬化、脂肪肝、酒精肝、病*性肝炎、慢性肝炎、肝腹水、肝囊肿、肝纤维化的细胞免疫及抗病*治疗，以及甲亢、甲减、桥本氏甲状腺炎、甲状腺腺瘤、甲状腺结节，以及甲亢引起的并发症治疗。
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