含碘量
海鲜种类
举例
最多
藻类
克干海带含碘微克；
克紫菜含碘微克
其次
贝类和虾皮
克贻贝含碘微克；
克虾皮含碘.5微克
最少
鱼类
克墨鱼含碘13.9微克；
克小*鱼含碘5.8微克；
克带鱼也只有5.5微克碘
1甲亢患者一点海鲜都不能吃吗？海鲜那么多，甲亢患者在病情得到控制的情况下可以适量挑着吃。甲状腺利用碘合成分泌过多的甲状腺素造成甲亢，甲亢患者在治疗后，如甲状腺功能还未正常，或者还伴有甲状腺肿大，此时再摄入较多碘的话，会让病情雪上加霜，因此必须要忌碘饮食。若甲状腺功能已经正常，甲状腺无明显肿大，可选择含碘量较少的小*鱼、带鱼、墨鱼解解馋，建议每月食用不超过2次。烹饪时使用无碘盐。2甲减病人要多吃海鲜？不是所有的甲减都是缺碘引起的。缺碘会导致甲状腺素的合成不足引起甲减，而很多海鲜都含丰富的碘元素，能为甲状腺素的合成提供生产原料，缓解由缺碘导致的甲减。然而长期高碘饮食会诱发自身免疫性甲状腺炎，如桥本氏甲状腺炎，破坏甲状腺细胞，从而加重甲减。所以，因缺碘引起甲减的患者可适度多吃海带、紫菜等高碘海鲜。但对于碘充足甚至过量患者，就不宜选择藻类海鲜了。3有甲状腺结节能不能吃海鲜？光有结节，不能决定能不能吃海鲜。甲状腺结节包括甲状腺囊肿、腺瘤及甲状腺癌，其发生的原因除了与遗传、电离辐射、吸烟、焦虑等有关，与体内缺碘或高碘均有关。甲状腺结节伴有甲亢或甲减者，海鲜的摄入可参考无甲状腺结节的甲亢、甲减患者；甲状腺功能正常的甲状腺结节患者，也最好在尿碘的监测下，决定海鲜摄入的种类和数量。总的来说，甲亢患者应忌食含碘高的海鲜，食盐选择无碘盐；甲减患者也不可以肆无忌惮地食用海鲜，和无并发甲亢的甲状腺结节患者一样，海鲜的具体食用量可根据尿碘结果和每日推荐的碘摄入量来决定。免责声明：部分文字及图片来源于网络，仅供学习、交流使用，不具有任何商业用途，版权归原作者所有，如有问题请及时联系我们以作删除。
（黔）中医广第03-11-04号
医院
专治甲状腺，所以更专业如果你想了解更多甲状腺疾病的问题可以拨打-(免费咨询)或点击文末“阅读原文”在线挂号
温馨提示：复查复诊的病友们，记得带上以前的病历和检查报告，方便医生分析病情。祝所有的病友早日康复！
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇