九种体质养生法要点系统维护中，请6月6日再试王琦教授九种体质概述表系统维护中，请6月6日再试人体九种体质解析系统维护中，请6月6日再试中医九种体质最全解读系统维护中，请6月6日再试九种体质分析清，对号入座利养生系统维护中，请6月6日再试九种体质概述系统维护中，请6月6日再试九种体质及其正确调养方法系统维护中，请6月6日再试九种体质养生各异（附送药膳）系统维护中，请6月6日再试
《红楼梦》人物之中医体质与命运学习学习阳虚体质的人，易患疾病：生jiang、韭c炒核t，肾结石炒核t，金匮，大椎+两肾俞，泡脚+二锅头——体质与症候；桃木按摩棒；小艾柱艾灸命门；同气相求；西米；疏肝解郁阳陵泉关节酸痛、“老寒腿”、易感冒、支气管疾病、风湿、类风湿、腹泻腹痛、消化不良、胃病（多见胃溃疡）、冠心病、低血压、心律不齐、水肿、眩晕、毛发易脱落、尿急尿频、便溏黏腻不爽、习惯性便秘、怕冷易出汗、肌肉松软、男子易阳痿不育，女子易宫寒不孕、痛经、闭经等。阳虚体质的人，形体多白胖或清瘦。性格多沉静、内向。干预方法：温阳补气——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：督脉-百会；肾经-涌泉、太溪、然谷；任脉-中脘、气海、关元、中；肝经-太冲、行间；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；督脉-命门、大椎；膀胱经-肾俞；大肠经-合谷等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！阴虚体质的人，易患疾病：百he安神，雪羹汤-荸荠、海蜇、银耳；六味-，太溪，活-生水、接通任督——握手测温；太溪、三阴交“五心烦热”、自汗、潮热、盗汗、视物模糊、眩晕、口干、咽干、干眼症、干燥综合征、耳鸣、易生皱纹、失眠、顽固性失眠、脱发、便秘、习惯性便秘、尿*、心烦易渴、心悸、更年期综合征、肺炎、胃酸过多、反酸、胃溃疡、高血压、高血糖、早衰、疮疡、性冷淡等等。男早泄，女闭经、崩漏等。阴虚体质的人，形体多偏瘦。精神时常振奋，但是难以保持。性格急躁易怒，外向活泼好动。干预方法：滋阴泻火——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：胃经-足三里、天枢；大肠经-尺泽；三焦经-支沟；肾经-涌泉、太溪、然谷；肝经-太冲、行间；心包经-中冲、劳宫、大陵、内关；三焦经-关冲；心经-少冲；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！气虚体质的人，易患疾病：山y,猴tg+大枣，生j炖鸡；补中益气+仙鹤c(脱力c)30克以上；气海.5寸+百会——抖抖肉；早晨眼皮肿下午腿肿；牛气冲天-牛肉返本汤-牛肉、山药、莲子、小茴香、茯苓、大枣——跳舞+吹气球；疲乏与困倦不同；易胃胀胃疼、头晕、健忘、自汗、乏力、腹胀、食少、心悸、嗜睡或失眠、胸闷、下肢水肿、小便清长、夜尿频多、便溏或便秘但不硬结或不成形，便后仍觉未尽。卫表不固易感冒、咳嗽、哮喘、虚劳、紫癜、徵瘕（结块肿瘤）、久病不愈或病后迁延康复缓慢。内脏易下垂（胃下垂、脱肛、子宫下垂等等）。不耐风、寒、暑、湿邪。睡时易流涎，目露白睛，出血难止，猝死。慢性疲劳综合征、习惯性便秘、冠心病。气虚体质的人，形体上肌肉松软。性格内向，常惊易恐，情绪不稳定，胆小不喜冒险。干预方法：补中益气——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：任脉-中脘、膻中、气海、关元；督脉-百会；胃经-足三里；肺经-太渊、孔最、中府、云门；肾经-涌泉、太溪、然谷；肝经-太冲、行间；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；心经-极泉等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！痰湿体质的人，易患疾病：白萝、荷、冬皮，补脾经由下向上+顺胃经由上向下——芡实、薏仁、熏蒸-芳香化湿；茉莉花；“气海一穴暖全身”——打呼噜；健脾祛痰茶：茯苓、炒薏仁、荷叶30、陈皮、生山楂、肉桂（之妙）——足三里、丰隆、阴陵泉易患“四高”：高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸，大便易溏不爽，小便少而浑浊。易嗜睡、“秒睡”、打呼噜、呼吸暂停综合征、汗多、腹胀、便难臭秽、痰多、眩晕、健忘、胸闷、食欲不振等等。易患中风（脑血管疾病）、胸痹（冠心病）周围血管、徵瘕（肿瘤结块、结节、囊肿、肌瘤、脂肪瘤）疾病等。痰湿体质的人，体形肥胖，腹部肥满松软。神平气和，食后精神不振，昏昏欲睡。性格温和稳重、谦恭豁达，多善忍耐。干预方法：化痰利湿——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：胃经-丰隆、足三里；肾经-涌泉、太溪、然谷；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；肺经-鱼际、太渊、尺泽等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！湿热体质的人，易患疾病：甘露、腘窝——舌红、苔*腻；女-绿豆、藕-四绿四瓜；男-菊花、绿茶（芦根、淡竹叶煮水冲泡）——拔罐；土茯苓草龟汤；龟苓膏；曲池湿疹、脚气、脚臭、粉刺、痈疖、痤疮、口腔溃疡、*疸、淋症、火热、前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生）、胆囊炎、肾结石、胆结石、脂肪肝、高血压、冠心病、高血脂、徵瘕（肿瘤结块、结节、囊肿、肌瘤、脂肪瘤）等病。易腰疼，大便黏腻不爽或燥结，小便短*，尿急尿频。男易患阴囊潮湿，女易带下量多、色*味秽（阴道炎、外阴瘙痒）。湿热体质的人，形体偏胖或苍瘦。精神亢奋，活力洋溢，情绪起伏。性格急躁易怒，粗心懈怠。干预方法：清热利湿——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：肝经-太冲、行间；胆经：阳陵泉；三焦经-关冲；心经-少冲；胃经：丰隆、内庭、陷谷；肾经-涌泉、太溪、然谷；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！气郁体质的人，易患疾病：忘忧（通便）、甘（炙2）麦（淮30）、9枚，合谷+太冲=开四关=气血关口=气机关口——三花茶：菊花、茉莉花、玫瑰花偏头痛、焦虑、生闷气、善太息，痰多、健忘，大便多干，辗转难眠，胸胁胀满，或走窜疼痛，或嗳气呃逆，或咽有异物感，或乳房胀痛，痛经，食欲减退，易患郁症、癔症、脏躁、不寐、梅核气、惊恐、百合病等病症。甲状腺结节、甲状腺肥大、脂肪瘤、肝囊肿、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤囊肿、月经不调、白带异常等病。气郁体质的人，形体瘦者居多。精神刺激、暴受惊恐、所欲不遂、忧郁思虑，劳心劳力劳神、自做自虑自责、多求更好完美、总是后悔当初、经常假设过去、不善交流释放等等。性格内向不稳定，常忧虑脆弱，尤敏感多疑。对精神刺激适应能力差，不喜欢阴雨天气。干预方法：疏肝解郁——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：肝经-太冲、行间；胆经：阳陵泉、足临泣、胆囊穴；心经-极泉；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；心包经-内关；督脉-百会等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！血瘀体质的人，易患疾病：山z、玫瑰h，三q快炖鸡，血府-；臧红h——生山楂、桃仁、蜂蜜——大枣、香附6g、生姜——三阴交易生徵瘕（肿瘤结块、结节、囊肿、肌瘤、脂肪瘤），易脱发，皮肤甲错，易有刺痛且痛处固定不移，眩晕、中风、胸痹（冠心病）、内分泌失调、不孕不育、子宫内膜异位、痛经、闭经或经血中多凝血块、经血紫暗，或有出血、吐血倾向，经期头痛。紫癜（过敏性、血小板减少性）、甲状腺结节、甲状腺肥大、脂肪瘤、脂肪肝（酒精肝）、肝囊肿、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤囊肿、月经不调、白带异常等病。血瘀体质的人，胖瘦均见，瘦人偏多。心烦意乱、体痛连连。性格内向，易烦躁，常急躁、健忘。干预方法：活血化瘀——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：脾经-血海、公孙；心经-极泉；心包经-劳宫；肝经-太冲、行间；肾经-涌泉、太溪、然谷；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；督脉-百会等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！过敏体质的人，易患疾病：玉屏风、膻中穴——过敏性咳嗽与感冒咳嗽，体质土壤学说——换土：调体脱敏羹-灵芝-无柄赤芝，百合，银耳，乌梅+大枣、蜂蜜——天灸：大椎、肺俞、中脘、迎香常常搔痒、皮肤脱屑、皮肤溃破，易出血、昏厥、鼻塞、鼻炎、喷嚏、咽痒、哮喘、呼吸窘迫等等。易患神经衰弱、失眠、贫血、低血糖、慢性出血症、心血管疾病、月经不调、功能失调性子宫出血、过敏性结肠炎、青春痘、皮肌炎、湿疹、荨麻疹、花粉症及药物过敏等病症。过敏体质的人，形体上无明显特征。胖瘦均可见。性情敏感。担心害怕，信心受挫。干预方法：固表养血祛风——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：肺经-鱼际、太渊、孔最、尺泽、中府、云门；大肠经-曲池；督脉-百会；任脉-中脘、神阙、气海、关元；肾经-涌泉、太溪、然谷；肝经-太冲、行间；脾经-血海、百虫窝、公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！阳虚体质的人，易患疾病：关节酸痛、“老寒腿”、易感冒、支气管疾病、风湿、类风湿、腹泻腹痛、消化不良、胃病（多见胃溃疡）、冠心病、低血压、心律不齐、水肿、眩晕、毛发易脱落、尿急尿频、便溏黏腻不爽、怕冷易出汗、肌肉松软、男子易阳痿，女子易宫寒不孕、痛经、闭经等。阳虚体质的人，形体多白胖或清瘦。性格多沉静、内向。干预方法：温阳补气——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：督脉-百会；肾经-涌泉、太溪、然谷；任脉-中脘、气海、关元、中极；肝经-太冲、行间；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；督脉-命门、大椎；膀胱经-肾俞；大肠经-合谷等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！阴虚体质的人，易患疾病：“五心烦热”、自汗、潮热、盗汗、视物模糊、眩晕、口干、咽干、干眼症、耳鸣、易生皱纹、失眠、脱发、便秘、尿*、心烦易渴、心悸、肺炎、胃酸过多、反酸、胃溃疡、高血压、高血糖、早衰、疮疡、性冷淡等等。男早泄，女闭经、崩漏等。阴虚体质的人，形体多偏瘦。精神时常振奋，但是难以保持。性格急躁易怒，外向活泼好动。干预方法：滋阴泻火——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：胃经-足三里、天枢；大肠经-尺泽；三焦经-支沟；肾经-涌泉、太溪、然谷；肝经-太冲、行间；心包经-中冲、劳宫、大陵、内关；三焦经-关冲；心经-少冲；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！气虚体质的人，易患疾病：睡时易流涎，目露白睛，出血难止，猝死。易胃胀胃疼、头晕、健忘、自汗、乏力、腹胀、食少、心悸、嗜睡或失眠、胸闷、下肢水肿、小便清长、夜尿频多、便溏或便秘但不硬结或不成形，便后仍觉未尽。卫表不固易感冒、咳嗽、哮喘、虚劳、紫癜、徵瘕（结块肿瘤）、久病不愈或病后迁延康复缓慢。内脏易下垂（胃下垂、脱肛、子宫下垂等等）。不耐风、寒、暑、湿邪。气虚体质的人，形体上肌肉松软。性格内向，常惊易恐，情绪不稳定，胆小不喜冒险。干预方法：补中益气——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。主责经络、穴位：任脉-中脘、膻中、气海、关元；督脉-百会；胃经-足三里；肺经-太渊、孔最、中府、云门；肾经-涌泉、太溪、然谷；肝经-太冲、行间；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；心经-极泉等等。体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！痰湿体质的人，易患疾病：
易患“四高”：高血压、高血脂、糖尿病、高尿酸，大便易溏不爽，小便少而浑浊。易嗜睡、“秒睡”、打呼噜、呼吸暂停综合征、汗多、腹胀、便难臭秽、痰多、眩晕、健忘、胸闷、食欲不振等等。易患中风（脑血管疾病）、胸痹（冠心病）周围血管、徵瘕（肿瘤结块、结节、囊肿、肌瘤、脂肪瘤）疾病等。
痰湿体质的人，体形肥胖，腹部肥满松软。神平气和，食后精神不振，昏昏欲睡。性格温和稳重、谦恭豁达，多善忍耐。
干预方法：化痰利湿——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。
主责经络、穴位：胃经-丰隆、足三里；肾经-涌泉、太溪、然谷；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；肺经-鱼际、太渊、尺泽等等。
体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！
湿热体质的人，易患疾病：
湿疹、脚气、脚臭、粉刺、痈疖、痤疮、口腔溃疡、*疸、淋症、火热、前列腺疾病（前列腺炎、前列腺增生）、胆囊炎、肾结石、胆结石、脂肪肝、高血压、冠心病、高血脂、徵瘕（肿瘤结块、结节、囊肿、肌瘤、脂肪瘤）等病。易腰疼，大便黏腻不爽或燥结，小便短*，尿急尿频。男易患阴囊潮湿，女易带下量多、色*味秽（阴道炎、外阴瘙痒）。
湿热体质的人，形体偏胖或苍瘦。精神亢奋，活力洋溢，情绪起伏。性格急躁易怒，粗心懈怠。
干预方法：清热利湿——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。
主责经络、穴位：肝经-太冲、行间；胆经：阳陵泉；三焦经-关冲；心经-少冲；胃经：丰隆、内庭、陷谷；肾经-涌泉、太溪、然谷；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交等等。
体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！
气郁体质的人，易患疾病：
偏头痛、焦虑、生闷气、善太息，痰多、健忘，大便多干，辗转难眠，胸胁胀满，或走窜疼痛，或嗳气呃逆，或咽有异物感，或乳房胀痛，痛经，食欲减退，易患郁症、癔症、脏躁、不寐、梅核气、惊恐、百合病等病症。甲状腺结节、甲状腺肥大、脂肪瘤、肝囊肿、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤囊肿、月经不调、白带异常等病。
气郁体质的人，形体瘦者居多。精神刺激、暴受惊恐、所欲不遂、忧郁思虑，劳心劳力劳神、自做自虑自责、多求更好完美、总是后悔当初、经常假设过去、不善交流释放等等。性格内向不稳定，常忧虑脆弱，尤敏感多疑。对精神刺激适应能力差，不喜欢阴雨天气。
干预方法：疏肝解郁——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。
主责经络、穴位：肝经-太冲、行间；胆经：阳陵泉、足临泣、胆囊穴；心经-极泉；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；心包经-内关；督脉-百会等等。
体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！
血瘀体质的人，易患疾病：
易生徵瘕（肿瘤结块、结节、囊肿、肌瘤、脂肪瘤），易脱发，皮肤甲错，易有刺痛且痛处固定不移，眩晕、中风、胸痹（冠心病）、脂肪肝、内分泌失调、不孕不育、子宫内膜异位、痛经、闭经或经血中多凝血块、经血紫暗，或有出血、吐血倾向，经期头痛。甲状腺结节、甲状腺肥大、脂肪瘤、肝囊肿、乳腺增生、卵巢囊肿、子宫肌瘤囊肿、月经不调、白带异常等病。
血瘀体质的人，胖瘦均见，瘦人偏多。心烦意乱、体痛连连。性格内向，易烦躁，常急躁、健忘。
干预方法：活血化瘀——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。
主责经络、穴位：脾经-血海、公孙；心经-极泉；心包经-劳宫；肝经-太冲、行间；肾经-涌泉、太溪、然谷；脾经-公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交；督脉-百会等等。
体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！
过敏体质的人，易患疾病：
常常搔痒、皮肤脱屑、皮肤溃破，易出血、昏厥、鼻塞、鼻炎、喷嚏、咽痒、哮喘、呼吸窘迫等等。易患神经衰弱、失眠、贫血、低血糖、慢性出血症、心血管疾病、月经不调、功能失调性子宫出血、过敏性结肠炎、青春痘、皮肌炎、湿疹、荨麻疹、花粉症及药物过敏等病症。
过敏体质的人，形体上无明显特征。胖瘦均可见。性情敏感。担心害怕，信心受挫。
干预方法：固表养血祛风——点穴、艾灸、拔罐、刮痧、导引、扎针、中成药、中草药。
主责经络、穴位：肺经-鱼际、太渊、孔最、尺泽、中府、云门；大肠经-曲池；督脉-百会；任脉-中脘、神阙、气海、关元；肾经-涌泉、太溪、然谷；肝经-太冲、行间；脾经-血海、百虫窝、公孙、阴陵泉、地机、漏谷、三阴交等等。
体质与形体，具有家族聚集性和遗传倾向。比如，父母胖则子女容易胖；父母个子高则子女个子高；父母的体质倾向往往影响子女的体质方向；父母的易患疾病也常常会提醒子女——应该提前预警、提前干预、调理体质——改善身体内环境——从根本上改变疾病发生的“土壤”——提前预防或治疗疾病！
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