一次偶然的体检，闺蜜的体检单子上抗甲状腺球蛋白抗体的检测结果异常（体检结果是IU/ml，正常范围是0-4.11），还好其他的检测指标在正常范围。拿到体检报告单心里立马犯嘀咕，“这个指标严重吗？赶紧到专家诊室去做咨询，甲乳科专家询问情况后给出肯定的答复：这是桥本甲状腺炎，回家注意休息，六个月以后复查甲功，临床观察，目前也没有什么太好的治疗方法。哦，原来不是什么大问题，不用放在心上了！闺蜜依然继续每天的工作。随着时间的推移，每天差不多相同强度的工作，出现了疲惫感，乏力，记忆力比之前也有了明显的下降，睡眠质量也不高……可能是老了吧，人过四十，是不是身体开始走下坡路了？闺蜜一直给自己这样的解释。我出差回来和闺蜜小聚，聊到了她身体的情况，每天正常的工作，会有疲惫感，记忆力也有了明显的下降，目前还一直有便秘的情况存在。当时我正在学习营养树“肠寿密码”的相关课程，考虑到目前最好的解决方法，先执行SCD食疗，修复肠道是关键。闺蜜对于我给她讲的食疗，听的是懵懵懂懂，半信半疑，基于对我的信任，她还是确定接受SCD食疗，我给她提供食谱，她先准备SCD食疗需要的食材和工具，一周后开始执行。SCD食疗开始了，闺蜜严格执行我给她的食谱，第一天，很认真的完成了，身体状态良好；第二天，依然按照食谱执行，但是因为执行前没有和他老公做好充分的沟通，老公就很反对她执行SCD饮食，认为不吃米面是不科学的；闺蜜没有动摇，第三天依然按照食谱，继续SCD，但在第三天傍晚，闺蜜出现了浑身无力，没有精神的症状，老公对她反对的声音更大了，虽然我和闺蜜解释，这是正常的戒断反应，食疗在帮助肠道调整微生态环境......但闺蜜的老公还是很反对。闺蜜在我的坚持下，还是继续第四天食谱的执行，身体的症状还是没有很好的缓解，终于在她老公的帮助下，第四天傍晚食疗成功破戒了，馒头又成了她的晚餐，SCD食疗宣告结束……执行了不到四天的SCD,闺蜜给我反馈回来了好消息，便秘的情况改善了，现在可以一天一次大便，很顺畅，这消息对我心里是莫大的安慰，我用专业帮到了你，落地有效。帮助闺蜜改善身体的愿望，没有顺利达成！我在思考：单纯的食疗作为健管的唯一方式，执行起来确实有难度，周期也比较长，坚持下来确实有难度！与营养树的刘校长交流沟通后，决定应用整合医学的思维，用营养树团队的优势，先给闺蜜做身体健康评估分析，结合中医思维，然后做出系统的健康管理方案，饮食调整，生活习惯调整，营养素用起来，规避环境*素，管理好情绪……这一次，闺蜜很愉快的接受，针对她身体的情况，建议3-6个月的管理周期。
第一周精神状态改善，疲劳感基本消失；
第二周感觉精力比较充沛，一天的工作轻松完成，记忆力较之前也有了改善；
第三周疲劳感完全消失，整个人的状态有了很好的改善，感觉精力充沛，睡眠质量也得到了提升……
截止到目前，闺蜜的健管已经有9周了，单位组织查体，闺蜜传来了好消息，抗甲状腺球蛋白抗体指标已经降到了73.12IU/ml,远远地优于预期管理效果。桥本不是小问题！桥本有方法高效解决！防微杜渐，守护健康，营养树金牌营养人一路领航！
End
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王广玲编辑
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