甲状腺炎是一种很常见的疾病，但对患者的实际伤害却很大，尤其是治疗不得当极易引发其他的并发症。近年来，患甲状腺炎的患者人数有渐趋增长的势头，我们很有必要让广大人民认识一下此类甲状腺疾病，知己知彼，方能在生活中正确防范此病。今天，我们邀请医院耳鼻咽喉头颈外科的张志梅主任来为我们科普一下关于认识和预防甲状腺炎的医疗知识。
记者
张主任，您好！
张志梅主任
您好。
记者
今天请您来，主要想请您为大家讲一下关于甲状腺炎的一些知识。
张志梅主任
好的。首先我们认识一下什么是甲状腺炎。甲状腺炎属于甲状腺疾病的一种。甲状腺发生了炎症性的改变，就是甲状腺炎。
记者
能再具体一点吗？比如说，通过身体的哪些症状就能初步判断是否得了甲状腺炎呢？
张志梅主任
当然可以。第一个，靠症状，颈前疼痛就是甲状腺的部位疼痛。因为甲亢、甲减，好多甲状腺病都不疼痛的，唯有甲状腺炎出现颈前的疼痛，这是很重要的一个临床症状。第二个，就是甲状腺的轻微的肿大。还有就是咽喉痛，也就是慢性咽喉炎有合并的情况，这个时候很容易波及到甲状腺，引起甲状腺的炎症。在急性期，抽血检查血象，白细胞增高了，还有发烧了。检查甲状腺功能，可能T3、T4、游离T3、游离T4增高了，为什么呢？因为甲状腺的细胞破坏了，甲状腺素比较多的释放到血液里面去，引起一过性的甲亢。但是很快变成甲减了，就不是甲亢了，这个就是甲状腺炎的症状和实验室的检查。还有一个很重要的检查，就是甲状腺的彩色B超的检查。通过彩色B超的检查，我们就可以发现甲状腺炎症是否存在。当然还有其他一些检测方法。
记者
有人说，甲状腺炎是无法治愈的，所以有些患者一旦获悉自己得了此病，就变得一蹶不振，对生活失去信心，是这样的吗？
张志梅主任
我们首先要确认一点：甲状腺炎不是不治之症，虽然不好治愈，但通过积极的治疗是可以治好的。甲状腺炎里症状最轻的是桥本氏甲状腺炎，通常会出现甲状腺部位的肿块，往往有压迫感，患者出现怕冷，水肿，月经不调，便秘等身体症状。这一类型的甲状腺炎可以使用适量的糖皮质激素，但是不需要手术治疗。其次，急性甲状腺炎的发病迅速，而且患者会感到甲状腺部位的剧烈疼痛，急性病容易复发，患者通常在治疗的过程中，会使用镇痛剂和全身性的抗菌素。晚期患者要进行甲状腺的热敷，有脓肿形成时，可以通过手术进行排脓和切除病灶。最后，还有一种甲状腺炎的症状表现为，患者甲状腺功能的永久性消褪。这类甲状腺炎症状通常较为平稳，通过治疗可以治愈，但是甲状腺的功能会受到损耗。
记者
在生活中，我们应该注意哪些方面才可以做到预防甲状腺疾病呢？
张志梅主任
四个方面：一，劳逸结合：平时生活作息不规律或过度劳累，都会导致甲状腺疾病的发生。因此日常生活中有一个规律的生活习惯非常重要。结合目前现实生活中的现象，很多人经常熬夜，看手机，玩游戏，这些都是甲状腺炎的诱发因素。患有甲状腺疾病的患者在平时生活中要避免长跑、游泳、爬山等剧烈活动，尤其是病情较重的患者一定要注意静养，甚至卧床休息。二，精神因素：一个人的精神状态与人体健康有着很大关系。如果平时生活中能够时刻保持精神处于最佳状态，就可以有效避免不良精神刺激，起到预防甲状腺炎的积极作用。有一些医学实验发现，很多甲状腺患者在患病之前通常都有不同程度的精神刺激，比如生活中的烦心琐事，与家人朋友的争吵，并且不能有效的控制不良情绪，这些都会导致甲状腺炎。三，补碘：包括甲状腺炎患者在内，大部分患甲状腺疾病的患者，致病的原因有很多，其中最常见的多是以缺碘为主。因此在预防以及治疗的时候要注意，最好是先补碘。但大家千万要注意的是，如果碘过量的话同样会诱发甲状腺炎，我们在临床中遇到因补碘过量导致发病的病例也是有的。因此，大家一定要谨记，适当补碘。四，限量蛋白质：平时的饮食中需特别注意，对于蛋白质的摄取必须要限制。过量补充蛋白质反而有可能会导致甲状腺疾病的出现。蛋白质少量的话，甲状腺可促进蛋白质合成，但如果甲状腺分泌过多的话则会导致蛋白质分解加速从而排泄增加，因此导致患者出现疲劳感、体重下降的情况。记者
很多人听闻甲状腺炎有癌变的可能，担心不已；还有一些女性，因为害怕脖子上动手术留下疤痕抗拒治疗。您认为她们该如何正确对待呢？
张志梅主任
甲状腺炎根据患者的症状，被分成好几种，但是每一种炎症，不管是急性的还是静止的，都可以在正确的治疗指导下获得痊愈。甲状腺炎的患者多为女性，这与女性心思细致，多愁善感有关，因此，甲状腺炎患者一定要放松自己的心态，不要过分担心病情。采用口服药物和必要时的手术治疗相结合的方式，是完全可以治愈甲状腺炎的。至于女性担心手术疤痕的问题，也不必过分忧虑。我们在曹文栋教授的带领下，率先在衡水开展的“经腋窝改良切口甲状腺美容手术”，将微创术口改在腋窝等隐蔽之处，既为患者治好了疾病，又解除了她们的内心困扰。记者
非常感谢您，最后再请您为我们讲一讲，甲状腺疾病患者在日常饮食上有哪些禁忌吧？
张志梅主任
1、避免食用卷心菜、白菜、油菜、木薯、核桃等。2、限制脂肪和富含胆固醇的饮食富含胆固醇的食物，如奶油、动物脑及内脏等。3、限用高脂肪类食品，如食油、花生米、核桃仁、杏仁、芝麻酱、火腿、五花肉、甘乳酪等。4、忌食辛辣、鱼腥发物，少食甜腻饮食。5、忌生冷、油腻食物。6、忌食坚硬粗糙及酸性食物。7、忌食过咸食物。记者
好的，谢谢您，有了您的这些建议，我想一定能让更多人远离甲状腺疾病的困扰，健健康康去拥抱生活。
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