经常吃“西红柿”，对甲状腺是“好”还是“坏”？
西红柿也就是我们经常说的番茄，客观来讲，西红柿既是蔬菜也可以作为一种“水果”直接进行食用。那么经常吃西红柿，对甲状腺是“好”还是“坏”？医生解释：适当吃一些西红柿，对甲状腺当然是有益的。因为西红柿本身的营养价值就很高，而且味道也十分美味，里面还含有一些硒元素，适当吃些能够缓解甲状腺功能异常引起的一些不适情况，对甲状腺健康的维持也是很有帮助。所以西红柿是可以适当多吃一些的，对甲状腺健康是有利的。如果患有甲状腺结节，3种食物最好少吃
1、薯条薯条作为一种常见的小零食，尤其比较受年轻人的喜爱，但是薯条虽然美味，却并不是一种健康的食物。特别是在患有甲状腺结节后，薯条是更要适当少吃一些的，因为薯条是一种油炸类食物，营养价值也不高。经常食用的话可能会进一步刺激到结节，引起病情严重，同时还有可能会阻碍到甲状腺激素的分泌，对患者恢复是不利的。2、咸菜咸菜是相对常见的一种腌制类食物，而且味道也是较美味的，有些人经常吃饭时就喜欢搭配着咸菜食用，所以其实咸菜在生活中是比较受欢迎的。但是咸菜其实并不是一种适合长期食用的食物，尤其是对患有甲状腺结节的人来说，因为作为一种腌制食物，咸菜里具有较高盐分。长期食用，会容易妨碍身体甲状腺激素正常分泌，引起功能异常，还有可能会刺激到结节，是不太利于患者恢复的。3、红烧肉红烧肉是十分常见的一类家常菜，因为味道美味，所以其实一直都比较受人们喜爱。但是客观来讲，红烧肉是一种偏油腻的食物，所以说不适合患有甲状腺结节的人过多食用，偶尔吃些还行，但是不能吃太多。因为这类油腻的食物吃太多会易加重身体代谢负担，同时可能影响身体甲状腺激素正常的分泌，是不太健康的。所以建议患有甲状腺结节后，上面这3类食物是需要适当的少吃一些的，会有助甲状腺的健康。想要自己甲状腺健康，生活中注意多做2件事
1、多运动运动对身体健康是非常有帮助的，如果经常懒坐不动，不仅可能会使得脂肪堆积，身体代谢困难，对于甲状腺健康也是不利的，会一定程度阻碍激素正常分泌。所以，每天坚持做一些运动对维持甲状腺健康是有帮助的。但是要特别注意，对于一些本身患有甲状腺结节的人而言，不要选择过于剧烈的运动，慢跑、打太极就很不错。2、坚持喝针对甲状腺调养的甲清茶从中医的角度看，甲状腺结节属于中医“瘿病”的范畴。这种病形成的根源是正气气虚，脏腑功能失调，气滞、痰凝，血瘀是其病理变化，肝郁不舒、脾失健运是核心病机，气虚、阴虚是其发病之本。甲状腺结节是一种慢性病，而且可能会出现恶化情况，需要一个长期调养的过程。中医调理，虽疗效慢，但效果是理想的，副作用也少，适合大部分甲状腺结节的甲友，因为中医讲究辩证治疗，善于针对症状进行调养，从根本进行治疗，可以帮助帮助甲状腺结节慢慢恢复，预防结节恶变。
在此，小编必须要给甲友们推荐一款微尼健康自有品牌，产学研核心成果——药食同源甲清茶，这款茶饮对于缓解甲状腺疾病非常有效，同时还能调理肠胃，保护甲状腺。一起来看看微尼独家的这款茶饮的神奇之处。01微尼健康自有品牌名医专方
微尼健康基于10W＋甲状腺异常用户反馈数据及研发团队上千次数据对比，填补市场空白。由中医世家郭强中主任带队，产学研核心成果。注入多年临床行医经验改良而成药食同源茶饮——甲清茶。
虽微尼健康自有研发的甲清茶不属于药品，是一款药食同源茶饮，但能给甲状腺起到很好的预防、舒缓作用，还不伤害身体，不伤害甲状腺的养生保健茶饮。02精选10味天然中药，从病根上解决问题
从中医角度来看，所有甲状腺问题，与肝的关系十分密切，情志不得抒发则容易肝气郁结。所以调理甲状腺问题，疏肝理气就是很好的一个解决方法。
甲清茶是由10味优质中药的科学配比组成：麦芽、山楂、大枣、山药、猴头菇、橘皮、茯苓、丁香、佛手、沙棘。
主要成分拆解：
猴头菇：安神益智，扶正固本
丁香：温中降逆，补肾助阳
沙棘：健脾养胃，活血散瘀
茯苓：行气散结，清热解*
佛手：疏肝理气，和胄止痛
这些中药科学比例配方，具有疏肝解郁、理气健脾、利水消肿、养护肠胃等功效，所以能从病根上改善甲状腺问题。
03%纯中药！零添加，不含糖
甲清茶的制作过程中不加任何添加剂，草本本味，无添加、无防腐、无糖配方。只有%的纯中药成分，所有药材均来自原产地采集配剂而成，所以不会影响药效吸收，不影响效果。产品通过各项国家标准检验检测、资质齐全，让您喝起来更放心！04环保茶包，°全浸泡，更易吸收！
甲清茶茶包选用的是环保可降解的玉米纤维材质的三角茶包，经过微尼健康研发团队多次测试对比选材最优材质，跟普通的袋泡茶是不一样的，这款茶可°全方位浸泡，能让营养成分更易释放和吸收。willni药食同源甲清茶
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甲清茶适合哪类人群？效果？
甲状腺疾病患者，效果真实用户反馈
药食同源甲清茶是调理甲状腺功能异常、舒缓甲状腺的中药成分茶饮。适用人群：甲状腺结节、桥本氏炎、甲状腺亢进、甲减、亚急性甲状腺炎,甲状腺肿大,眼球凸出等。?平衡甲状腺素改善甲状腺功能，维持甲状腺素平衡，保护甲状腺健康。?缓解桥本辅助维持免疫系统，缓解桥本甲状腺炎，能避免因桥本甲状腺炎诱发的其他疾病。?改善结节活血化瘀，抑制结节发展，预发结节恶变。?缓解眼突缓解甲亢引起的眼出问题。一般情况下，只要是甲状腺疾病都可以喝，因为这是一款纯中药成分很温和的茶饮，对身体副作用小。注：医院开的药物一起使用，效果更好，按照医生建议才可停药，不可代替药物。10w+甲状腺患者亲测效果！大家可以来看一下甲友们的评价，真实用户反馈，有图有真相。饮用方法：热泡或壶煮的方式均可，热水冲泡等待3分钟即可饮用。味道就是那种淡淡的茶香，口感有点像大麦茶一样，很易入口。
因为每个甲状腺患者的情况不一样，所以治愈程度都是不一样的，效果因人而异。大部分甲友坚持饮用1~2个疗程都会有明显效果！重点是价格也是大部分甲状腺患者能轻松承担的。
其实在治病养病这条道上，买东西无非就注重两个，一个是效果另外一个是安全。甲清茶是完全符合要求的。省下一顿大餐的钱，就能购得一个疗程换一个健康，不是很好吗？
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此外，甲状腺结节患者想要尽快恢复，尽量不要喝酒和熬夜，保证充足的睡眠，加强营养的补充，不吃刺激性的食物，再加上配合甲清茶会更有利于甲状腺恢复健康。最后小微尼有话说，对于甲状腺问题，很多的起因往往就来源于我们错误的生活、饮食方式。我们都知道身体不是一天就会患病的，想要重获健康也同样，是需要经过长时间坚持的健康管理调整的，及时的干预很关键。这也正是微尼健康的价值所在，旨在为患有甲状腺、乳腺、肥胖、脱发等问题女性朋友们提供：
微尼健康，助力女性朋友们畅享更健康的生活！
最后送上健康小福利，医院内分泌科连小兰主任撰写的《连小兰教你甲状腺养护就该这样吃》电子书免费送，专家教你甲状腺饮食养护宜忌。
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