一位甲减患者：你好，我患了甲减，但饮食上应该注意什么呢？医生告诉我不要吃海带，可我查了网上的资料又说多吃海带。甲减到底能不能吃海带呢？其他的饮食应该注意什么呢？应该多吃什么呢？
甲减对于一般老百姓来说，没有明显的饮食禁止，甲减容易引起全身的浮肿，所以说尽量的是要低盐饮食，另外甲减可以引起高脂血症，所以要求低脂饮食。很多人认为甲减是缺碘导致的，其实这是一个误区，甲减并不缺碘，加减是自身免疫导致的，所以说在平时的生活中，并不需要刻意的去吃海产品来补充含碘的食物，正常的摄入量就可以了。另外还可以增加一些纤维和蛋白质的摄入，这样不仅可以增强体质，还可以改善生活质量。
甲减由于早期症状不明显，患者错失治疗最佳时机，导致病情严重，多数患者选择药物进行治疗，症状减轻后即刻停药，导致病情反复。其实很多患者不了解，药物治疗仅适合轻度甲减患者症状，甲减本身属于顽固类疾病，因此简单药物难以达到治愈根本，即使轻度甲减患者也应当定期随访病情，以防止病情反复。
很多科普资料都说甲减需要补充碘，实际上，我们临床中有很多甲减是因为碘长期过量所致。碘过量可以引起具有潜在性甲状腺疾病者发生甲减，也可以诱发和加重自身免疫性甲状腺炎。所以，那种传统鼓励甲减患者多吃含碘量高的食物的做法，并不完全正确。是否需要补充碘？建议结合自己病情，听内分泌科医生的建议。