养生之道网导读：眼皮肿是怎么回事？一早起来发现眼皮莫名其妙的肿了，很多朋友都会以为是睡眠不好引起的，其实导致眼皮肿的原因有很多。下面来看看眼皮肿是怎么回事呢？
眼皮肿是怎么回事1、眼皮肿是怎么回事呢1.1、生理性眼睑水肿生理性水肿大多是由于夜间睡眠不好、或睡时枕头太低,影响了面部血液回流。这种眼睑水肿多见于健康人,对身体没有什么影响,常能自然消退。1.2、病理性眼睑水肿病理性眼睑水肿又分炎症性眼睑水肿和非炎症性眼睑水肿。前者除眼睑水肿外,还有局部的红、热、痛等症状,引起的原因有眼睑的急性炎症、眼睑外伤,或眼周炎症等。后者大多没有局部红、热、肿等症状,常见原因是过敏性疾病或对眼药水过敏,心脏病、甲状腺功能低下,急、慢性肾炎,以及特发性神经血管性眼睑水肿。2、哪些疾病会引起眼皮肿2.1、肾病专家告诉我们,如果身体患有肾病,那么眼睛也会出现水肿的情况。如果是病理性导致的眼皮肿的情况,那么不仅仅是眼睛部位浮肿,甚至于手指、脚趾等等位置都会出现浮肿,这种情况一定要特别对待,医院进行彻底的检查以及治疗。2.2、眼药水过敏如果使用了不合适的眼药水,那么导致眼睛出现了过敏情况,这也会出现眼皮肿的情况。2.3、心脏病如果患有心脏病,那么患者也容易出现眼皮肿的情况,特别是每天早上的时候问题最为严重。2.4、甲状腺功能底下这种情况也会导致眼皮肿的情况出现,体内的血液循环等等不能够获得很好的控制。虽然有眼睑肿胀的情况,但是并没有出现发红、发热的情况。3、眼皮肿了怎么快速消肿3.1、棉棒沾盐水或牛奶敷眼皮用棉棒蘸取稀释后的盐水按摩,可帮助缓解眼部肌肤的水肿现象。也可以用棉棒沾冰牛奶,敷在眼皮上十分钟,冰冰凉凉的,敷完之后眼皮消肿了,相信您也会觉得人变得神清气爽!眼睛浮肿也可用冻牛奶冷敷。3.2、盐水敷眼利用高渗透压的塬理,把浓度高的盐水敷在眼睛上,迫使眼部的水分从眼部引流排走。需要注意在热敷的时候同样对温度进行把握,不要烫伤眼睛皮肤。操作方法:盐水敷眼在毫升的温水中(40°就可以)放入一茶匙的盐,把它搅拌均匀。把纱布放到盐水中浸泡,让它充分吸收盐水。之后把纱布叠成适当的大小,敷在眼睛上20分钟就可以了。3.3、冰冻眼膜冰冻的眼膜能迅速镇静肌肤,通过低温刺激淋巴收缩排水,能够达到排水消肿的效果。操作方法:先要买好一些去浮肿、有紧致效果的眼膜,把它放在冰箱里。早上起床后,拿出眼膜敷涂抹在眼部浮肿的地方。大约10分钟后,就可以擦掉眼膜,并用清水洗干净。眼皮肿吃什么好1、花菜花菜不仅含有丰富的维生素C、维生素E、各种矿物质。而这些成份不仅有利于促进人体新陈代谢,提高人体免疫力,耏且对于消除水肿,预防便秘也都具有很大的帮助。2、香蕉香蕉可以说是一种最为平民化的水果了,可是其营养价值绝对不平民化。特别是其中丰富的钾,就可帮助排出体内多余的钠,从而起到改善水肿,防止便秘、水肿等问题。3、薏米薏米不仅是最常见的一种粗粮,而且其具有促进人体新陈代谢,利尿消肿的作用,而且对于排出人体内多余的水份也有一定的保健养生功效。4、红豆红豆中含有丰富的皂角甙,皂角甙具有促进肠道起到很好的利尿的功效,特别是对于肠道功能不是很好的浮肿者更要多食用红豆粥。